孕3周时，孕妈咪可能还没有什么感觉，但在体内却在进行着一场变革，从现在开始，女性的生命中就会增加一份责任，和老公的二人世界也将告一段落，宝宝将与您同欢乐，女人的母爱天性将会发挥得淋漓尽致。
怀孕3周胎儿发育情况
怀孕第3周的时候精子和卵子已经结合在一起形成受精卵，受精卵有0.2毫米大小重1.505微克。受精卵经过3-4天的运动到达子宫腔，在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞，并成为一个总体积不变的实心细胞团，称为桑胚体。
怀孕第3周胎儿图
怀孕3周孕妇身体变化
在怀孕三周的时候可能发现月经迟迟未来，或下体有少量的血水流出，这时候可以到医院做一个尿HCG、血清HCG检测，如果结果是阳性，那么确定你怀孕了（更多测试怀孕的方法）。怀孕9周之前的胎儿称为胚胎或胚芽，9周开始称为胎儿。怀孕初期要保持心情舒畅，尽量造成心理不安，大喜或大悲之后都会影响受精卵的质量。在最初怀孕三周左右，胚胎细胞的发育特快。
怀孕3周症状表现在以下几方面：
1、停经。有过同房的女性请记住自己的月经日期。一般来说，如果月经过了一个星期，就应该怀疑是否怀孕，到医院做尿HCG检查以确定是否怀孕。如果过期一个月，怀孕就比较容易肯定了。
2、体温升高。一般来说，清晨醒来后，躺着不动时立即测量的体温可作为基础体温。月经规则的女性，在一个月经周期中，排卵后基础体温上升0.5℃左右，一直维持到下次月经来潮才开始下降。怀孕后由于妊娠黄体酮对体温中枢的影响，体温会继续维持在高水平而不下降。月经不规则的女性就很难用月经过期或体温表来判断怀孕，但可以观察或体会到以下怀孕征兆。
3、早孕反应。有些孕妇在月经过期不久的时候（2个星期左右）就开始发生胃口的改变。常发生在早晨起床后，有恶心、反酸、食欲不振、挑食等现象。有些人简直想吃甚至要呕吐。这些症状称为早孕反应，一般经过半个月至一个月，会自然消失。
4、乳房变化。在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。
5、尿频。很多孕妇在怀孕初期会出现有尿频的情形，这是增大的子宫压迫膀胱引起的。在怀孕3个月后，子宫长大并超出骨盆，症状会慢慢消失。
更多>>怀孕早期症状
怀孕3周注意事项
1、加强多种微量元素的摄取：尽管孕前一直在补充叶酸，此时也要加强多种微量元素的摄取。因为锌、铜等也参与了中枢神经系统的发育。在均衡饮食的同时，也要适当多吃一些香蕉、动物内脏，还有瓜子、花生、松子等坚果类食品。坚持喝孕妇奶粉也是补充多种微量元素的好办法。
2、不要去人流拥挤的公共场所：在怀孕初期感染风疹、流感、水痘等疾病，不但会伤害胎儿正在发育的中枢神经系统，严重的还会造成流产、死亡、畸形等。因此，要避免去人流拥挤的地方，像影剧院、商场等封闭的公共场所，特别在冬、春季节流感高发期。平日在家，也要注意室内常开窗通风，保持空气新鲜。
3、尽量吃温热的食物：温热的食物起到温胃、养胃的作用，对整个孕期营养的摄取很重要。所以，要避免吃温度太低的食物，特别是早餐，热粥、热牛奶、热面汤是很好的餐点。
4、检查化妆品：一些化妆品中含有害物质，会对胎儿的生长发育产生不利影响，特别是有些祛斑类产品，含铅或汞，染发剂和冷烫精有致畸的可能，同时，口红会吸附空气中重金属微量元素，指甲油的制造原料中有对人体危害的化学物质。所以，从这时开始至宝宝出生后整个哺乳期，请不要再使用它们（孕妇护肤知识）。
5、谨慎服药：在医学统计上，有很大一部分人在怀孕头几天，会产生类似“感冒”的症状，比如低烧、轻微的咳嗽等。此时请不要擅自服药，因为许多感冒药可能对胎儿产生不良影响。
怀孕3周营养与饮食
补充叶酸的同时，加强多种微量元素的吸收，因为微量元素锌、铜等也参与了中枢神经系统的发育。尤其是锌的需求量大大增加，目前孕妇缺锌的现象非常普遍，为了避免孕期由于微量元素的缺乏而造成的神经系统发育障碍，你在均衡饮食的同时也可以适当的吃一些香蕉、动物内脏，还有瓜子、花生、松子等坚果类食品，这些食品中富含锌元素。
