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怀孕39周        上一周    下一周

  孕39周了,此时宝宝随时都可能出生,与妈妈见面!相信各位妈咪一定非常期待,有可能会有焦虑,担心分娩会不会顺利。其实大可放心哦,保持愉快的心情,准备迎接宝宝的降生吧!

怀孕39周胎儿发育状况

  怀孕39周时,胎儿的体重已有3.2~3.5千克,一般情况下男孩比女孩的平均体重略重一些。胎儿现在还在继续长肉,这些脂肪储备将会有助于宝宝出生后的体温调节。这个小家伙的身体各部份器官已发育完成,其中肺部是最后一个成熟的器官,在宝宝出生后几个小时内他才能建立起正常的呼吸模式。

怀孕三十九周症状_胎儿图_孕妇产前准备_怀孕39周注意事项

怀孕第39周胎儿图

  随着生活水平的提高,现在胎儿出生时体重越来越重,有的胎儿出生时体重可以到4000克以上。通常情况下,男孩出生时的体重会比女孩重一些。

怀孕39周孕妇身体变化

  子宫已经充满了骨盆和腹部大部分空间,肚子看起来巨大无比,行动将更加不便。不过,相比你期待又略带紧张的心情,身体的不便可能已经成了小事一桩。此时孕妇会明显感到膀胱受到压力,胎儿好像就要掉出来了似的。

怀孕39周注意事项

  1、注意分泌物是否正常。此时阴道分泌物也更多了,一定注意保持身体清洁,特别要注意阴道分泌物是否正常,发现异常马上去医院检查。

  2、注意休息,饮食上少食多餐。孕妇此时要充分休息,做好一切准备耐心等待分娩,最好一日多餐,一餐少食。

  3、注意做好乳房按摩。此时要进行乳房护理及按摩的工作,使乳管腺畅通,乳汁分泌旺盛,有利于将来婴儿吸吮。注意饮食和休息,为自己的分娩做好准备。

  4注意宫缩有的产妇会出现假分娩现象,或子宫无规律的收缩。一般来讲,真假分娩是难以辨别的。通常假分娩宫缩无规律,宫缩程度不如真分娩剧烈。辨别办法是检查阴道,看子宫颈的变化。或进行宫缩记时,计算连续两次开始宫缩间的时间间隔。持续记录一小时。初产妇从有规律性宫缩开始到宫口开全,大约需要12小时。

  (1)如果准备自然分娩。可准备易消化吸收、少渣、可口味鲜的食物,让准妈妈吃饱吃好,为分娩准备。否则会导致分娩乏力,生产痛苦。

  (2)如果是剖腹产,建议了解剖腹产产妇必须知道的9个知识

  5、保存体力。完全正常的分娩,受多方面的因素影响,其中也包括体力,所以在产前你要抓住机会多吃多睡,保存体力。临产以后,子宫出现会有规律的宫缩,不要大喊大叫消耗自身的体力,保持冷静,听从医生指挥,这样你的生产会变得更为顺利。

怀孕39周产妇饮食建议

  进入这个怀孕周期,分娩随时都有可能到来。所以,此孕周期的饮食,主要是为顺利分娩而做准备的。为了储备分娩时消耗的能量,你应该多吃富含蛋白质、糖类等能量较高的食品。还要注意食物口味清淡、易于消化。平时不建议食用的碳水化合物能为产妇迅速提供能量,如巧克力、果汁、糖水等,临产前可以食用。

怀孕39周建议关注

  (1)孕妇如何应对和解决分娩前后的问题?

  (2)产妇早知道:待产前10大禁忌事项

  (3)一位产妇亲历:24小时分娩全程直击

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