孕育宝宝不只是孕妇一个人的事，准爸爸的角色也相当重要，虽然胎儿不可能在准爸爸的肚子里，但是作为老公，应该有义务帮助妻子从心理上体贴、精神上抚慰、生活上关心、工作上支持，除此之外，第一宝宝小编还建议各位准爸爸还应该做好以下配合工作：
1、确立爱妻子、爱胎儿的观点
老公从思想上应明确地树立爱妻子、爱胎儿的观点。做到全心全意，不辞辛苦，任劳任怨，全力保护，努力为妻子和胎儿服务。
2、准爸爸应主动为妻子提供富有营养的食物
老公应该经常主动为怀孕的妻子提供富有营养并适合妻子口味的食物。如鲜鱼、鲜蛋、鲜牛奶、新鲜蔬菜、水果、猪肝、瘦肉、五谷杂粮、胡桃仁、芝麻、黄花菜、南瓜子等等。以保证妻子摄入足量的蛋白质、碳水化合物、维生素，适量的有饱和脂肪酸、碘和锌等等。
3、怀孕期间不能让妻子受精神刺激
妻子怀孕之后，老公应时刻注意控制情绪，并保持情绪稳定，即使遇到任何不愉快的事情，都不要发脾气。处处避免妻子受到不良的精神刺激。当妻子的心情不好时，应给予耐心的解释、安慰。
4、孕期应严格节制性生活
怀孕期间应节制同房，怀孕头3个月和最后2个月应禁止同房。即使在妊娠中期几个月也应减少爱爱次数，更应注意爱爱前后生殖器官的清洁卫生。如果不注意的话，怀孕期间爱爱，容易导致出血、感染、胎儿脑缺氧、影响胎儿大脑发育，甚至引起流产等。因此，在孕期老公应控制性欲，减少同房次数，可以用其他方法代替，比如抚摸、亲昵、接吻等等。
5、戒烟忌酒，保持室内空气清新
怀孕期间，丈夫应戒烟忌酒，防止烟酒的气味对胎儿的影响。否则，会导致胎儿缺氧和中毒，甚至会促使胎儿畸形。同时搞好家庭清洁卫生，消除家里的一切污染，保持室内空气清新，防止妻子感染疾病，不主张妻子乱服药。
6、老公主动承担家务
当妻子怀孕后，老公应该多承担一些家务劳动，以减少妻子对日常家务琐事的操劳，使孕妈咪在体力上和精神上减少消耗，能够集中精力作好胎教。
7、陪妻子放松心情
妻子怀孕期间，老公应经常陪同妻子到户外散散步，观花赏景，听听音乐，以保持妻子体内体外环境平衡，使妻子始终牌轻松愉悦的气氛之中，经常保持愉快而稳定的情绪。做到“四不”。不给妻子讲恐怖的故事，不同妻子看恐怖、惊险刺激、悲伤的电影，不做妻子看不惯的事，不说妻子不愿听的话。
另外准爸爸还要了解关于“适合准爸爸的胎教方法有哪些？”，以及多看看更多的胎教知识。
