真相:科学表明,正确的胎教对于胎儿的神经系统发育有极大的益处,这样的宝宝十分聪明。给胎儿听音乐的做法是好的,音乐对于胎儿的成长有好处,但是有些孕妈妈认为不管什么音乐都可以拿来听,有些妈妈还长时间把胎教机放在肚子上,让胎儿听,认为这样做就是最好的胎教了,其实不然。首先胎教要定时、定点,每天孕妇可以设定半个小时的时间来听音乐,时间不宜过长。其次在选择音乐时要有讲究,不是所有世界名曲都适合进行胎教的,最好要听一些舒缓、欢快、明朗的乐曲,而且要因时、因人而选曲。在怀孕早期,妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐;在怀孕中期,听欢快、明朗的音乐比较好。
4、胎教可以随时随地进行
胎儿绝大部分时间在睡眠中度过,因此尽量不要打搅胎宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。
真相:首先,胎教要适时适量。要观察了解胎儿的活动规律,一定要选择胎儿觉醒时进行胎教,且每次不超过20分钟。其次,胎教要有规律性。每天要定时进行胎教,让胎儿养成规律生活的习惯,同时也利于出生后再认,为其它认知能力的发展奠定基础。第三,胎教要有情感交融。在施教过程中,母亲应注意力集中,完全投入,与胎儿共同体验,建立起最初的亲子关系。
良好的环境对宝宝的生长比外界的刺激更有利于胎儿的生长发育。而对于胎儿而言,良好的环境就是妈妈心情愉快,营养充足,那对宝宝而言就是最原生态,最有力的胎教。(怀胎十月产检时间表和产检项目大全)
5、胎教是越早开始越好
有的夫妻当知道自己即将做爸爸妈妈后,立刻就说为宝宝做胎教,但其实这么早做胎教不仅没有作用,而且可能会影响宝宝的生长发育。
真相:大脑、神经系统和感官的活动是心理活动的基础,生理发展直接影响并制约着胎儿心理发生发展的过程。科学研究表明,胎儿6、7个月时大脑的基本结构才能具备,到胎儿8个月时才呈现出与新生儿相同的脑电图,大脑皮层区域才有了各自特殊的功能,指挥胎儿听、嗅、发音等器官的活动,并具有连续性和初步的节律性,使得对胎儿实施相应的有规律的教育成为可能。据研究证实,胎儿末期(孕8个月左右)就已有了听觉记忆。所以,胎教的最好时间应选在胎儿8个月(孕32周)以后。
胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过,而睡眠是让胎儿迅速生长发育的方式,准爸准妈们在宝宝还没有足够的认知、记忆能力的时候就进行胎教,既没有意义,还可能骚扰到胎儿睡眠,也影响到他们的生长发育。
6、音乐“胎教”
在一些“胎教”课上,可能老师会说:怀孕5个月时进行音乐胎教。每次5~12分钟,6个月后,每次20分钟,一天1~2次。连音箱摆放的位置都有讲究,放在1米左右处,扬声器对着腹部,分贝在65~75。不仅胎儿听,准妈妈也得精神集中,一起投入。
真相:用声音来刺激胎儿,无非是想对胎儿的生长发育产生积极影响。而实际得到的结果是胎儿的听力阈值下降了。音乐通过妈妈的传递,被胎儿的听觉神经感受到时已不再是原有意义上的和谐的旋律与节奏,而只是一个单纯的物理声波,是有害的噪声,它有可能对胎儿造成易干扰和易激惹性。
也就是说,本来给胎儿一定音量的声音才能引起胎儿的反应,而现在,一个比原来音量还要低的声音就能引起他的反应,表面上看起来,胎儿变得伶俐了,但实际上,给胎儿营造了不安静的环境,神经变得紧张了。(孕妇如何调整孕期情绪?十招方法帮助孕妈)