从2019年底开始爆发新冠病毒，一直持续到现在，奥密克戎依旧偶发，对孕妇的生活和工作也产生了影响，所以有些孕妈妈会选择辞去工作在家安心养胎。然而受到新冠疫情的影响，各行各业都受到了冲击，很多娱乐活动都被禁止了。对于孕妈妈来说，为了自己和胎儿的健康，只能被迫宅在家里。那么在新冠疫情下，孕妇天天在家如何打发时间？这是孕妈妈们最关心的问题，下面第一宝宝小编来给大家支几招！
第一招：种花、种菜；
孕妈妈在怀孕期间，可以在家里多种些花草，这样不但让家变得生机勃勃，还能打发孕期无聊的时间。同时种花还能让人变得沉稳，更有耐心，陶冶自己的情操，另外自己的心态也会跟着变平和。当然种花养花也是需要下功夫的，如果想把花养好，一定要细心呵护，定期浇水施肥，因为不同种类的花，养护难易度也会不同。
如果孕妈妈之前没有养花经验，可以选择那些生命力强的品种。如果家里阳台面积大，还能尝试种些小白菜、葱、蒜之类的菜，让家人吃到天然无公害的菜是件很开心的事。
当然，如果孕妈妈不喜欢种花的话，可以尝试插花。直接去买些鲜花回家，自己修剪，打发时间。另外如果孕妈咪种花的话，也要注意怀孕不宜种养的五类花卉。
第二招：研究美食；
虽然很多孕妇在怀孕早期对味道比较敏感，但这种不适感会随着孕期的增加慢慢消失。到了孕中期，可以通过做美食来打发时间。虽说厨艺需要天赋，但多尝试几次，总会做出家人爱吃的美食。而且在新冠疫情期间，很多人都练成了大厨。
当你把厨艺提升了，不但自己可以吃到美食，家人也变有口福。孕妈妈想在孕期打发时间的话，还可以加入烘焙队伍，做甜品也是不错的选择。
第三招：适当看综艺类节目；
综艺节目五花八门，各种类型都有，比如搞笑、美食、旅游等类。孕妈妈在新冠疫情期间可以根据自己的喜好来观看。但是小编建议还是看些轻松愉快、多搞笑元素的，这样能让自己开心且释压。
当然孕妈妈们不要整天追剧，长时间保持一个姿势不利于胎儿的发育，同时还对孕妇的眼睛不利。
第四招：做做手工DIY;
做手工是一件耗费时间和精力的事，所以孕妈妈用来打发时间特别适合。做手工还能培养大家的耐心和创造力，对胎教也会有好处。孕妈妈可以学着给宝宝织毛衣、勾鞋子，做做小玩具，很有意义。同时，在手工DIY过程中，还能废物利用，增加家里布局的趣味性。
如果孕妈妈觉得自己创造有难度，可以去网上买现成的做手工材料或半成品，给宝宝DIY发圈发夹、挂件等，跟着视频或说明书做起来很方便。
第五招：寻找“同类”孕妈妈；
孕妈妈间的话题更多，也可以分享孕期的喜怒哀乐。在新冠疫情期间不能出话的孕妈妈，可以多加入准妈妈群，还可以注册母婴类的社区账户。无聊的时候就可以通过线上和孕妈妈交流经验或分享生活。当然也可以适当的参加线下活动，偶尔出去走动走动，其实也没什么关系，还有益于孕妈妈的身心健康。
总而言之，在新冠疫情期间，孕妈妈要找到适合自己的方式在家打发时间。平时尽量减少不必要的外出，实在觉得无聊想出去转转时，也要全程规范配戴口罩，保护好自己。在生活中也要注意卫生，外出回来洗手前千万不要用手接触口鼻、眼睛等部位，只要减少自己的感染风险，才是对肚子里胎儿负责。
