夏天天气非常炎热，为了自己的美丽事业，爱美的女性一般都会涂抹防晒霜来保护自己，当然准妈妈也不例外，而且相对于一般女性，孕妇对于防晒千万不要放松，一点也不能马虎。
为什么说孕期防晒很重要？
女性在怀孕之后身体的各项激素水平都会明显提高，皮肤会比较容易出现色素沉淀的现象，而且孕妇在孕期长斑也比较常见。如果在怀孕期间，孕妈咪没有做好防晒工作，在强烈紫外线的照射下孕妇皮肤就会更加容易产生各种斑。
怀孕期间，孕妇皮肤也非常敏感，对外界抵抗力差，最容易受到紫外线的伤害，除了会让孕妇皮肤长斑，而且会让准妈妈的皮肤变得干燥和老化，甚至出现灼伤的现象。
怀孕妈妈如何防晒？
1、物理防晒
建议孕妈咪多准备一些物理性的防晒设备，比如说在出太阳的时候，一定要带一把防紫外线的遮阳伞出门。在选择遮阳伞的时候，最好选择内侧为黑胶的，这类伞防紫外线效果是非常好的，并且没有刺激性异味，对准妈妈的危害比较笑。墨镜也可以帮助准妈妈避免强光刺激，更能保护准妈妈眼周的肌肤。孕妈咪也可以穿上防晒服，防晒服可以帮助孕妇皮肤有效阻挡紫外线。
2、涂抹孕期专用的防晒霜
也许，不少准妈妈会有一些疑问：听说孕期不建议用防晒霜，怀孕期间可以涂抹防晒霜吗？难道对胎宝宝没有危害吗？其实并不完全是这样的，虽然说怀孕期间不鼓励孕妇大量使用防晒霜，但是也不是说一点不能用。
温馨提示：孕妈咪在选择防晒霜的时候，一定要去正规的孕婴店或者网点去购买孕妇专用的防晒霜。尽量选择那些不添加任何化学成分，天然无刺激的防晒霜，这样对准妈妈来说才是最安全的。
在阳光明媚的时候，也是紫外线强烈的时候，孕妈咪出门前一定要做好充分的准备，抹上少许的孕期专用防晒霜，穿上时尚靓丽的防晒衣，戴上酷酷的墨镜，撑上一把漂亮的遮阳伞时非常有必要的。孕期不要怕麻烦，为了女性终身的美丽事业，怀孕期间也不能掉以轻心，一定要做好防晒哦。您也可以阅读“孕期美容要注意什么？孕妇护肤绝招”，了解更多怀孕注意事项，第一宝宝育儿网希望提供的怀孕知识能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。
