我们知道胎教方式有很多种,读书也是其中的一种,书是知识的源泉,读书也可以潜移默化的促进宝宝的智力发育,陶冶情操最早从肚里抓起哦。那么,是不是不管随心所欲的读任何书籍都可以达到这个目的呢?小说是不是也可以供孕妈妈阅读呢?孕妈妈适合看什么书呢?现在,第一宝宝小编就来和您一起分析分析。
孕期阅读的好处
1.书是人类进步的阶梯,是孕妇文化修养的基础,也是胎教必不可缺少的精神食粮。读一本好书、看一篇好文章,无异于在精神上获得一次美的净化,使人心情开朗,精神振奋,耳目一新。在胎教的实施过程中,孕妇更应注意从书籍中吸取精神营养,获得知识和智力的启示。
2.一位哲人说过:“读一本好书,就像是与一位精神高尚的人在淡话。那精辟的见解、分析,丰富的哲理,风趣幽默的谈吐,都会使人精神振奋,耳目一新。”宝宝在孕妈妈肚子里是可以感受到妈妈的举动和言行的。在怀孕期间的所作所为都可以直接影响到宝宝出生后的性格、习惯、道德水平、智力等各个方面。孕妇读书,读好书,可以使孕妇本身得以充实、丰富,同时熏陶了腹中的宝宝,让他也感受这诗一般的语言、童话一样美的仙境,而且还会刺激胎儿快速地生长,使大脑的发育优于他人。
3.孕妇养成良好的阅读习惯可以让自己思维敏捷,填补空虚的灵魂。
4.在孕妈妈看书的过程中,由阅读产生的兴奋感可以通过身体传递给胎儿,这对宝宝的脑部发育是非常积极的刺激,同时胎儿的整个神经系统也会向着更近似于母体的方向发展。除此之外,一本好书能帮助孕妈妈调节情感,解除烦恼,淡化孕期忧郁的心情。
请谨慎阅读悬念迭出的长篇小说
1.无论是在多安逸的状态的看书,阅读都会或多或少消费孕妈妈一些体力和精神力,所以,孕期阅读要掌握一个适度的时间,而长篇小说的阅读,尤其是那些为吸引读者,故意制造悬念的作品,就极可能造成准妈妈因为过分着迷于书中情节,而不能很好控制自己阅读时间的后果,造成精力消耗过大,得不偿失。
2.悬疑,盗墓等惊悚类小说会使人心理感到压抑、紧张,处于一种不良的情绪状态下,对于胎儿的身心发育是极不利的。
3.情感波动较大的小说也不建议看,因为孕期的女性情绪波动不宜太大。
4.看小说时一般都是坐着或睡着,这样颈椎容易出问题,孕妇也是要运动的,所以少看为好,适量运动。
孕妇宜看的书
好书是那些看后使人精神振奋、情绪良好的书。阅读这类书籍对于孕妇及胎儿双方的身心健康都大有裨益。
1.从胎教的角度考虑,孕妇宜选择一些格调高雅、趣味盎然、有益于身心健康的书籍。一本好书,可以从中汲取丰富的精神食粮,给人以知识的启迪,使人精神振奋,同时也使人的情趣变得高雅起来,成为一个脱离了低级趣味的人,一个高尚的人,对深居腹中的胎儿也起列潜移默化的渗透作用。
2.孕妇的阅读内容宜选择那些优美的抒情散文、著名的诗歌、游记、有趣的童话故事、艺术价值高的美术作品,以及有关胎教、家教、育婴知识等书刊杂志,从中获得知识和力量,而不要拿起书来就看。
温馨提醒:听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等,这些美好的情趣有利于调节情绪,增进健康、陶冶人的情操。而且对下一代也是非常重要的。
所以,咱们不建议孕妈妈看篇幅过长的、故事情节跌宕起伏的长篇小说,对胎宝宝的健康是有害无益的。我们建议孕妈妈看那些趣味的、高雅的、对胎儿有帮助的常识类书籍。您还可以阅读“孕妇可以看喜剧片吗?怀孕看喜剧片需要注意什么”了解更多的怀孕注意事项。希望第一宝宝网提供的母婴知识能够帮助到您。