人处在社会中,总会有各种各样的社会关系,人情关系,即便是孕妇也不例外,怀孕期间也免不了参加各种宴会,最常见的是婚礼,还有欢迎宴、答谢宴、生日宴、宝宝宴及鸡尾酒会等等。那么怀孕期间参加婚宴应怎样准备,孕妇参加婚礼应注意什么呢?下面随第一宝宝小编看看吧。
孕妇参加宴会的着装选择
一般来说,孕妈咪应根据不同的宴会主题和规格,选择适合的宴会服饰。如果需要穿礼服出席,建议孕妈咪提前做个发型,并准备好首饰、手包等配件。在选礼服时,可以选择适合孕妇的专用礼服,另外保持衣服合身并干净整洁。
孕期参加宴会的化妆
孕妈咪可以画淡妆,但是请不要画浓妆。如果五官好肤质差的,可以适当打些粉底,抹点唇彩;如果肤质好但五官不理想的,就省去粉底,在眼睛或者嘴唇等需要修饰的部位做些修饰。这样就不用整张脸都化妆,可以减少一些对彩妆的影响。(孕妇美容护肤知识大全)
孕妇参加宴会如何出行?
孕妇参加宴会应尽量打车或者开车比较好,孕晚期不能开车,有人陪同或让老公开车比较合适。这样不用接触过多的人群,也可以避免走路引起的疲劳。但要注意的是孕晚期最好不要自己开车。
如果坐公交或地铁,出行前一定要查好线路,避免找不到路;同时,要避开出行高峰时段,选择人较少的时间出门;还有在乘公交车时,最好坐在比较靠前的位置,避免车身颠簸对孕妇和胎儿的影响。
孕妇在宴会上饮食有什么忌口
(1)孕妇应忌酒类:不论什么酒,其中或多或少都含有酒精,酒精对胎儿的影响很大,尤其可能会损害其智力的发育。
(2)忌饮浓茶与咖啡:茶中含有大量的单宁会影响孕妇、胎儿对蛋白质、铁、维生素的吸收利用,进而发生营养不良。咖啡中的咖啡因对神经有兴奋作用,可引起心率加快,通过胎盘刺激到胎儿。
(3)少吃冷饮、少喝雪碧或者可乐
孕期吃过多冷饮容易引起子宫收缩,或者导致孕妇腹泻,如果吃一定要控制好量;孕妇多饮汽水,会造成体内缺铁而贫血,对母婴都不利。
(4)忌食寒性食物
螃蟹和甲鱼等是宴会上常见的食物,螃蟹和甲鱼有活血化瘀的功效,因此在孕早期尤其要避免食用。特别是注意不要吃蟹脚。
(5)孕妇应少吃甜食或者咸食物
医学研究表明,摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力,使孕妇机体抗病力降低,易受病菌、病毒感染,不利优生。孕妇吃过度咸食,容易引发妊娠高血压综合征。
孕妇不宜参加哪些宴会?
(1)丧事或丧宴
一方面是害怕孕妇伤心过度,对孕妇的情绪或胎儿发育不利;另一方面老一辈的人会觉得丧事比较晦气,所以不让孕妇参加。
(2)孕期不要参加闹洞房
闹洞房时由于参与人员比较多,而且容易兴奋,动作幅度比较大,容易伤到孕妇和胎儿。
孕期参加各种宴会的注意事项还是很多的哦,孕妈咪记得穿合适的礼服,化点淡妆,出行最好让老公或者朋友送,另外还要了解常见的孕妇饮食禁忌哦。