怀孕后还在工作的妈咪,是值得大家钦佩的,其实小编觉得,怀孕期间工作是非常好的一件事,注意路上安全、上班期间的活动量等,工作其实也是能调节孕妇身心健康的。如果到了孕晚期,离生产日子越来越近,到底职场妈咪该选择哪天休息呢?是提前半个月好,还是越晚越好呢?第一宝宝小编为您详细解读。
专家建议:孕妇什么时候停止工作好?
(1)如果工作环境相对安静清洁,危险性比较小,或是长期坐在办公室工作,同时你的身体状况良好,可以在预产期的前一周或两周回到家中静静地等待宝宝的诞生。(孕妇可以上网吗?)
(2)但是如果工作是与长期使用电脑有关,或经常工作在工厂的操作间中,或是暗室等阴暗嘈杂的环境中,应在怀孕期间调动工作或选择暂时离开呆在家中。
(3)如果工作是饭店服务人员,销售人员,或每天工作至少有4小时以上行走的,建议在预产期的前两周半就离开工作回到家中待产。
(4)如果工作运动性相当大,建议提前一个月开始休产假,以免发生意外。怀孕期间在工作的时候如果出现身体不适如晨昏,恶心呕吐,乏力等症状,建议你在办公室里准备好毛巾,呕吐袋,同时尽量让自己的位子离洗手间近一些以方便呕吐。
哪些工作怀孕后应立即停止?
1、繁重的体力劳动以及剧烈的全身振动和局部振动的作业;不要参加有跌落危险、距地面2米以上的高处作业;禁忌参加需频繁弯腰、攀高或下蹲的作业等;孕妇劳动时不要搬动超过25千克的重物或推拉超过200干克重的东西,以免引起早产、流产。
2、参加有害的化学物质作业。妇女怀孕后接触铅、苯、甲苯、二甲苯、氯丁乙烯、己内酰胺、汞和汞的化合物、镐、被、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、氯气、二硫化碳、苯乙烯、环氧乙烷、苯胺和甲醛等化学物质容易患妊娠高血压综合征,出现下肢浮肿、血压增高、尿中出现蛋白,严重时会出现头痛、眼花、胸闷等症状,甚至发生抽搐。这对孕妇健康和胎儿发育都会造成严重威胁。接触高浓度的铅、汞等工业毒物,还可使流产和早产的发生率增高。(孕妇可以佩带金银首饰吗)
妈咪们对“孕妇什么时候停止工作好?”的看法
1.孕期应考虑实际的工作负荷和工作环境,不适宜的话就尽早休息。如果一切都好,自己身体也好的话,比预产期提前一两周就可以了。
2.量力而行,如果孕期个人感觉还好的话,临产前半个月再休息也没事,如果大腹便便行动不便,那么早点休息也无妨。
3.在不是很累的工作环境中上班没什么关系的。准妈妈健康状况良好就好啦,偶怀孕那会儿是坚持到最后一天,第二天去医院剖腹产的。
4.如果身体正常的话,没有羊水异常的话,可以工作到预产期前一个星期。
5.如果离家近工作强度又不大,可以继续工作到孕后期,毕竟上班工作也是一种锻炼身体的好方法。可以在最后一个月休息。
究竟什么时候停止正常工作好呢?这要因人而异。一般说来,孕妇健康状况良好,一切正常,所从事工作又比较轻松,可以到预产期前二周左右再停止工作。您也可以阅读“孕妇需要警惕的13个生活细节!”,了解更多的怀孕注意事项,希望第一宝宝育儿网提供的怀孕知识能够帮助到各位准妈妈。