孕妇自己的状态不好或者受到外部其他不良的刺激，母体子宫内的胎儿也会感觉得到，有些情况甚至会引起严重的危害，甚至会危及胎儿的生命。因此，孕妈咪应该让自己的身体和心情保持在最佳状态，也要减少自己受到外界刺激的可能。第一宝宝小编将会给准妈妈介绍可能对引起胎儿受伤的4种情况，准妈咪应坚决避免。
一、孕妇身体或者精神状态不好，对胎儿影响大
准妈咪及胎儿是一体的，准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育。其中，母亲的状态又分为身体状况和精神状况。
1、孕妇身体不健康
危害：假如准妈咪患有妊娠高血压、妊娠糖尿病等，可能会造成胎儿异常，甚至死亡的高危险。即使母亲没有明显的疾病，但如果没有良好的生活习惯，例如熬夜、不运动、过度劳累等，这些其实宝宝也是能感觉到的哦。
专家提醒：当准妈妈生病的时候，应该积极就医，以便及时控制病情，稳定自身的身体状况，减少其他并发症的危害。孕妈切忌为了不吃药而讳疾忌医造成更严重的后果。
2、孕妇精神不健康
危害：怀孕期间，孕妈咪难免会因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应等原因，造成自己情绪不佳，严重者会导致郁抑症。如果母亲长期处于压力过大，精神不佳等状态可能会使胎儿生长迟滞。宝宝出生后容易脾气暴躁、易怒、常哭泣等症状! （孕妇为什么会抑郁？怀孕患抑郁症如何治疗？）
专家提醒：怀孕期间，准妈咪应该保持愉悦的心情，家人们更应该给准妈咪更多的体贴和关爱，让准妈咪感受到被爱的氛围。尤其是性格比较内向的妈咪更要细心关照自己的情绪，必要时应就医与精神科医师讨论散解的方式，使危害降至最低。
二、准妈妈遭受来自外界的意外，易让胎儿受惊吓
1、孕妈咪受到强烈撞击
危害：如果遭受到强烈的撞击，容易导致准妈咪发生早产、破水、胎盘早期剥离、子宫破裂等种种危险。即使撞击力道还不至太过严重，但腹中宝宝对于突如其来的撞击感受，往往也会产生惊吓反应。
专家提醒：怀孕之后，准妈咪建议不要骑自行车、走路应穿止滑的鞋子、如果感觉反应变差时，也最好不要开车、上下楼梯要留意脚步、预防地板湿滑等，减少伤害胎儿的意外发生。（孕妇开车应注意什么?孕期哪些情况不适宜驾车）
2、孕妇处在噪音环境中
危险：胎儿6个月大时，已经听得到外界的声音，如果生活中噪音，易导致出身的婴儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏度。噪音也会使孕妈咪本身烦躁不安、情绪不稳、影响睡眠，母亲没有办法好好休息，胎儿就是最直接的受害者了。
专家提醒：怀孕期间，准妈咪除了要保证睡眠充足之外，还必须保证生活环境的良好。假如准妈咪居住的环境比较吵杂，可以到娘家或者其他郊区亲戚家居住，离开噪音的环境，并多多聆听一些轻快、悦耳的音乐，让胎儿健康发育。
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