11、孕期待在家里不出门
有些孕妇自认为怀孕后出现蝴蝶斑或大腹便便，变丑了，变笨了，不愿意让别人看见自己这个形象；还有一些孕妇误解为到外面去活动多了会影响体内胎儿，因此，闭门不出，进行自我封闭。这种做法不仅有害孕妇本人的身心健康，也会妨害胎儿，不利于优生。
12、孕期为控制体重，过分节食
有些孕妇担心自己分娩后变胖，失去“体型美”，孕期不敢多吃或不吃肉、蛋等营养品，有的甚至比平时吃得还少。这就不能满足胎儿迅速生长发育的需要，对胎儿后天也会造成难以弥补的损害。（孕妇饮食禁忌大全）
13、孕期补充营养“过度”
有一些孕妇片面地认为吃得越好，营养越丰富，对胎儿越有利。所以孕期饮食采取“多多益善”和“见好就吃”的态度，结果造成体重增加过快，容易引起“巨大胎儿”，不仅给分娩造成困难，也是产后发胖的原因之一。
14、孕期不节制性生活
妊娠早期及晚期不节制性生活，常是引起流产、早产、宫内感染的诱因。
15、怀孕期间做剧烈运动或干重活儿
少数孕妇在孕期仍参加剧烈的体育竞赛活动，或干挑、抬、提、扛等重活儿，这是很危险的，容易引起流产或早产。（孕妇为什么不能提重物？）
16、孕期过于懒散
有些孕妇片面理解孕期休息越长越好，很少活动，生活散漫而规律，这不仅对胎儿发育不利，还给正常分娩带来麻烦，使产程延长，滞气增多。
17、孕期情绪激动或者忧虑
不少孕妇不注意孕期精神保健，好发脾气，生闲气，或精神苦闷、焦虑、忧愁。殊不知恶劣的情绪不仅直接影响孕妇的饮食和睡眠，有碍健康，还会对胎儿造成有害的影响，不利于优生。
18、忘记或记错了预产期
有些孕妇不注意记预产期，以为是小事，而小事却常引来大麻烦。由于预产期不清，使产前准备工作受到影响，成为到外地或在旅途中意外分娩的主要原因。对母子健康十分不利。
19、妊娠晚期出去旅游
个别孕妇接近预产期，仍去外地旅行，这是相当危险的。各地多有在列车或轮船上分娩的报道。在这种毫无准备下分娩，极易发生危险，一定要避免。（孕妇外出旅游的注意事项?）
20、主动要求做剖宫产
许多孕妇害怕分娩时“遭罪”，或误信剖宫产的孩子聪明，本可以正常分娩的，却迫切要求做剖宫产，这种做法弊多利少。因为与正常的自然分娩相比，剖宫产不仅孕妇要承担更大、更多的风险，而且对新生儿也不利，出生后的患病率增高。因此，孕妇不要自己要求做剖宫产，对于那些不能自然分娩的孕妇，医生会选择剖宫产的。
以上为孕妇在怀孕期间最容易犯的20个错误，准爸爸和准妈妈一定要牢记在心中哦，为了宝宝的顺利诞生，有些东西能放弃就放弃吧，了解更多怀孕注意事项请关注第一宝宝育儿网。
