夏天天气炎热，对于怀孕妈妈来说，由于孕妈妈新陈代谢旺盛，皮肤散发热量比平常增加，所以很多孕妇既怕热、又容易出汗。为了降温，很多孕妇整天吹电风扇，这样的降温方法可行吗？孕妇吹风扇到底好不好，怀孕期间吹风扇应该注意什么，下面第一宝宝小编将为各位准妈妈详细解读怀孕期间怎样吹风扇。
专家解答“怀孕期间孕妇为什么不能长时间吹电扇”
专家认为：孕妇长时间吹风扇，可出现头晕头痛、疲惫无力、饮食下降等不良反应。
因为电风扇的风吹到人体的皮肤上时，汗液蒸发作用会使皮肤温度骤然下降，导致表皮毛细血管收缩，血管的外周阻力增加，尤其是头部因皮肤血管丰富、充血明显，对冷的刺激敏感，故易引起头晕、头痛症状。孕妇若吹风时间过长反而容易引起疲劳，邪风极易乘虚而人，轻者伤风感冒，重者高热不退，给孕妇和胎儿的健康造成危害。
孕妇新陈代谢旺盛，皮肤散热量较多，基础体温比一般人高0.3~0.5度，所以比一般人耐热能力差，但若是长时间吹电风扇，特别是高速成的风吹到皮肤上，可使表皮毛细血管收缩，使外周血管阻力增加，可使动脉血压暂时升高，加重心脏负担。
因此，怀孕妇女应注意避免长时间的电扇吹风，吹电风扇也不应直吹，风速宜缓和，但时间不宜过长。
既然长时间吹风扇不好，有些孕妈妈可能想问孕妇能吹空调吗？或者想了解怀孕期间吹空调应该注意什么。
孕妇出汗较多时不要马上吹电扇
孕妇出汗较多时，不要马上吹电风扇，因此时全身皮肤毛孔开放，冷风易乘虚而入，极易受凉感冒，对孕妇及胎儿健康极为不利。
准妈妈关于“孕妇能吹电扇吗”的交流
1、孕妇也要少吹才行，怀孕后期最好就不要吹了，因为有一天我开窗睡觉，结果手关节可疼了。
2、怀孕期间可以吹，不要对着风扇就没有问题，风量也不要调的太大不要对着风扇就没有问题，风量也不要调的太大。
3、可以，以自己感觉舒服为准，不要吹感冒了可以，以自己感觉舒服为准，不要吹感冒了。
4、能吹电风扇，只要不吹感冒了，感冒了就麻烦了。可以开微风，而且不要盯着吹，要转的，就不会感冒了。偶怀孕的时候也是夏天，基本没有开空调，因为我觉得开空调可能会使空气不流畅。我就是把电扇开着转的。
5、适当吹吹还是可以的，但不能直吹着，可以转动着吹，而且时间不会过长，这样就没事了适当吹吹还是可以的，但不能直吹着，可以转动着吹，而且时间不会过长，这样就没事了。
在炎炎夏日，孕妇是可以吹电风扇进行降温的。但是注意，千万不要长时间吹风扇，也不要让风扇直对着自己吹，另外孕妇出汗较多时，不宜马上吹风扇，注意不要感冒哦。您可以阅读“孕妇感冒了怎么办”，了解更多的怀孕注意事项，希望第一宝宝网提供的怀孕知识能够帮助到您。
