当胎儿在孕妈咪肚子里的时候总会出现各种各样的小问题，比如说胎动不正常，脐带绕颈等等，其中最难受的是就是脐带绕颈，而且一旦胎儿发生脐带绕颈情况的时候，孕妈咪往往还不知道发生了什么，甚至不知道怎样帮助胎儿摆脱困境。下文将会给大家介绍怎样化解胎儿的脐带绕颈。
1、首先要按时产检
产检是非常有必要的，因为产假可以让孕妈咪快速准确的知道胎儿的发育状况，如果发现有问题，还可以及时干预，如果因为个人的原因而不愿意去医院产检，一旦出现问题就得不偿失了。如果胎儿发生脐带绕颈等情况，准妈妈通过产检也能及时发现，在医生的建议下可以及时调整。
2、胎心监测也是非常有必要的
如果胎儿出现脐带绕颈的情况，就可能会出现缺氧的情况。特别是到了孕晚期的时候，每周做一次胎心监测是非常有必要的。如果准妈妈不放心肚子里的宝宝，那么可以在家里买一个胎心监测仪器，这样就可以随时随地的在家里监测胎儿的情况了。
3、数胎动也是一种方便的手段
一些准妈妈可能会发现胎儿每天的胎动时间和次数都是有规律的，如果在某段时间胎儿的胎动突然变得不那么正常，那就很可能是胎儿告诉准妈妈“我被脐带缠住了，需要妈妈的帮助”。此时，如果孕妈咪感觉胎动不正常，应及时去医院检查一下具体情况。
4、调整孕期睡眠姿势
有些胎儿出现脐带绕颈的情况也可能是孕妈咪睡觉的姿势不正确，一般来说，左侧卧对于胎儿来说是最好的睡姿。如果准妈妈采取右侧卧的姿势，就可能会出现胎儿脐带绕颈的情况。当然左侧睡也不是一成不变的，当左侧睡时间太长让身体不舒服的时候，也可以适当采取其他的睡姿。
当然各位孕妈咪也不要觉得“脐带绕颈”非常恐怖，也是一种很正常的现象，有时候胎儿也会自己绕出来，如果有什么把握不准的话，还可以咨询医生哦。您还可以阅读“为什么胎儿有时候很活跃，有时候却一动不动呢”，了解更多的胎儿发育常识。
