盼星星盼月亮，预产期终于来了，可是在预产期这一天风平浪静的什么都没有发生，宝宝并没有如期而至，很多妈妈就开始坐不住了，胡思乱想，猜测宝宝是不是出了什么问题，从而引起无端的恐惧和担忧。其实在现实生活中，很多宝宝都不是在预产期出生的，或早些或晚些都是很正常的，下面就听听第一宝宝小编解说怀孕40周预产期过了宝宝还没生怎么办。
什么是预产期？
精子和卵子交融成为受精卵的这一天，就叫做受孕日，从受孕日这一天开始，以每个月为28天计算，满10个月或者满280天即为预产期。但是由于受孕日无法准确知道，所以在医学界统一将最后一次月经的第一天再加上7即为预产期日。（预产期计算器）
如果某位孕妇的最后一次月经的第一天为2010年5月6日，那么预产期日应该为6+7=13日，月份需要加上9，即为5+9-12=2011年的2月份。所以这位孕妇的预产期应该定为2011年2月13日。
由此可以看出预产期只是一个估算出来的时间，并不是胎儿真正瓜熟蒂落的时间，胎儿提前预产期2个星期或者延后预产期2个星期，都应该算作正常生产。
怀孕40周预产期过了宝宝还没生怎么办？
1，放松心情，不要产生太多的忧虑，更不要过度紧张，如果胎动正常，胎心监测正常，就放心的多等几天吧。
2，预产期过了宝宝还没生，那么妈妈就需要在做出一次产前体检，此时医生可以根据胎儿的发育情况来推断出胎儿实际的孕周，帮妈妈再准确一些的估算预产期。
3，做一些运动，比如爬楼梯、散步等。此外还要保持好体重，在此阶段就没必要摄入太多的脂肪了，对身体无益，还会造成胎儿巨大，无法顺利产出。
4，静下心来准备宝宝出生后所需要的一切物品吧，打好包，等到一有产前症状，拿起打好的包包就走了。
妈妈们对于胎儿超过预产期出生的说法：
丽丽：如果胎儿没有出生，就好好的享受剩下不多的美好时光吧，因为生完宝宝之后妈妈的苦难日才算是真正的开始。
阿飞：只要胎动规律，胎心监测也正常，就没必要想太多，着急烦躁也解决不了问题，还不如静静的等宝宝出生呢。
青青：和医生保持联系，最好要下医生的手机号，宝宝的出生可没有规律可言，只要羊水一破或者宫缩产生，就要及时联系医生，安排手术住院。
第一宝宝小编提醒各位孕妈咪，如果在预产期过后2个星期，胎儿还是没有出生，那么妈妈就一定要重视这个问题了，做一次检查，如果发现胎盘出现了老化，那么就要及时做剖宫产了，否则子宫缺氧对胎儿的影响就非常大了。您还可以阅读“什么原因造成胎儿缺氧？”，经常关注“胎儿发育专题”，帮您做最懂知识的孕妇。
