4.特应性皮炎影响健康
特应性皮炎和过敏有密切联系,并且常会反复发作。面部出现的皮炎大多与使用化妆品有关。因此,准妈妈在选择护肤品和化妆品时一定要慎重。(孕妇如何护肤?)
虽然皮炎或湿疹并不会直接影响胎儿,但是因为皮肤瘙痒,会影响准妈妈的休息,而抓挠还会导致感染,影响准妈妈和孩子的健康。
温馨提示:如果有皮炎或湿疹的准妈妈尽量不要使用化妆品,平时只要基础的护肤产品就足够了。在使用一种新的化妆品时,应在耳后试用一段时间;在饮食方面尽量不尝试以前没有吃过的食物;天气干燥的时节,不必每天洗澡,以免皮肤失去保护层而发生炎症,沐浴后可用凡士林或甘油滋润皮肤。
如果局部出现皮炎,可用炉甘石洗剂局部止痒,要慎重口服抗组织胺药物。如患部有渗出,可使用硼锌糊或者硼酸进行冷敷。
孕妇抗过敏秘籍
一、穿著以棉质为佳
1、皮肤过敏者衣服穿著以宽松为主,腰带勿过紧,以免皮肤受压迫;
2、避免穿毛料衣物及使用毛毯,因为会刺激皮肤,且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作,所以衣物应该改用棉质为佳;
3、皮肤痒的时候记住不要抓,因为抓伤的部位伤害很大,将来该部位再犯过敏的机率很高,且抓伤后痒的范围更扩大,会形成恶性循环;
4、皮肤过敏的孕妇最好在还没出现过敏症状就找医师开止痒药膏,一开始痒就擦,如此便能在最短时间获得控制。
二、杜绝生活环境的过敏源
1、保持食物干净:要丢弃的食物必须密封,以免引来蟑螂,因为蟑螂的排泄物会引起过敏。
2、避免接触粉尘:可使用防过敏寝具,并勤加清洗。
3、注意霉菌会引起过敏:尤其夏天,霉菌的孢子会随空气漂浮,所以要注意空气清洁,可使用空气清静机。
4、避免养猫、狗等宠物:猫的毛皮屑比狗还容易引起过敏,而且此类过敏原会在家中停留长达三个月,因此最好怀孕前就将猫、狗送走。
5、外出时要注意花粉可能引起过敏:若到郊外踏青,记住--越不起眼的植物越要小心,因为一些野草及不明显的花,必须靠大量花粉传播,所以花粉比较多;反而开得鲜艳又大的花,花粉较少。此时不妨戴口罩以避免吸入花粉。
6、冷天外出尽可能戴口罩:不仅能避免吸入冷空气(冷空气会引起鼻部及气管过敏发作),还可避免手部接触脸,如果手接触外界又揉眼睛,容易将病毒带入而引起感冒。当气温低于15℃时就要特别小心流行性感冒的侵袭,此时要避免到公共场所。
三、最好使用加湿器
科学家研究发现,冬季孕产妇的居室最适宜湿度是45%左右。要提高居室湿度,最好的办法是使用加湿器,直接向空气中喷入水雾,短时间内便可提高湿度。加湿器中一般使用超声波加湿器。超声波加湿器,不会对孕妇健康产生威胁;当然也必须选择静音的,很多加湿器白天用的时候不觉得,晚上就会觉得很吵。判断加湿器好不好,可以伸出手指,在喷嘴的地方放置20秒左右,如果水滴细细地排列在手指的汗毛上,而不是形成“水珠”从手指上滑落的话,那证明加湿效果是很好的,水雾够细!不然,一方面水箱里的水会用得很快,但人并不感觉到加湿的效果;另一方面,也可能弄湿加湿器周围的地板或者桌面,因为水珠太大,无法融进空气的缝隙里去,而掉了下来。(孕妇可以用加湿器吗?)
此外,为了孕产妇及下一代的健康,加湿器的用水最好使用冷开水,而且最好是距离人体2米左右为宜,很多孕妇担心使用加湿器会有辐射,其实一般家用电器超过一米就不会有辐射的。
四、食物不宜过度限制
有些过敏患者是对食物过敏,引起过敏的食物因人而异,最好先确定自己的过敏食物有哪些,如果一直找不出过敏食物,就不建议对食物特别限制,以免影响孕妇营养的摄取。一般比较容易引起过敏的食物包括:海鲜、贝壳类、坚果类、花生,甚至也可能对某些水果过敏。特别提醒:对食物容易过敏的妈妈应禁止饮酒,葡萄酒也要禁止,避免吃像麻油鸡、羊肉炉、姜母鸭。
孕妈如果是过敏体质,也可以通过抽血验出过敏食物,但此方法准确性不高,原因是能由此检验的食物种类不多。希望以上为您提供的孕期抗过敏的办法能帮助到您。您也可以阅读“孕妇得湿疹怎么办?如何治疗?”,文章内容并不能作为治疗孕期疾病的依据,只能作为参考。如果您要治疗疾病,请您向医生或专业人士咨询。