血糖低该怎么预防呢?——医生建议
1.少吃多餐：孕妇因为早期孕吐现象较为明显，许多孕妇会表现出食欲不振的现象，但是不吃肯定不行，那么只有少吃多餐才能保证营养。（怀孕期孕妇补充营养对胎儿发育非常重要）
2.规律早餐：早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕、糖水和面条等高蛋白、高脂肪和高碳水化合物的食物。
3.携带零食：有一些妈妈方便的话，可以随身携带一些小零食、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。
4.苏打饼干：而孕吐反应过于严重者，可以吃一点苏打饼干补充能量。
孕妇低血糖吃什么好
1.均衡饮食
饮食应该力求均衡，最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。
2.高纤维食物
高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时，可将纤维与蛋白质食品合用(例如，麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱，苹果中的纤维能抑制血糖的波动，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖浓度。
孕妇低血糖吃什么不好？
1.低血糖患者应该严酷的限制单糖类的摄入量，少吃一些精制品或加工品，制止食用糖分高的生果和果汁。
2.面粉做的细条状食品、白米、甘薯、通心粉和粟米片都应该少吃。
3.戒烟禁酒。酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定，避免二手烟给孕妇带来伤害。
饮食建议：孕妇最好少量多餐，一天大约吃六到八餐，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。（孕妈咪最关心的10个饮食问题 ）
准妈们对“孕妇低血糖吃什么好?”的建议
1.补血糖方面要格外的注意，要适量的不能多吃一般的甘蔗糖，您可以选择蜂蜜，就是蜜糖，用于在喝水的同时可以适当加一勺进水里。这样不仅对身体对孕妇本身都很好的。
2.孕期每天除了鸡蛋水果牛奶是必须的之外，还要吃些肉类，不能光喝汤，低血糖的人不能饿肚子的，肚子一饿就会犯晕或想吐。
3.注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐。此外，还可随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。
4.低血糖可以随身备一点糖果，平时注意营养很重要。怀孕期间一定要注意营养和休息，不宜太累，有低血糖的话要警惕晕倒损伤胎儿，多吃肉喝肉汤。
5.平时多吃些红枣，核桃，红豆，花生以及含糖量高的水果，或到医院按营养师指导饮食。
孕期一定要注意饮食，每天按时吃饭，每顿饭也要注意营养丰富全面，这也是预防孕期低血糖的重要方面。您也可以阅读“怀孕后孕妇感冒应该如何用药？可以不用药吗？”，文章内容并不能作为治疗孕期疾病的依据，只能作为参考。如果您要治疗疾病，请您向医生或专业人士咨询。
