在怀孕期间，口腔的护理也非常重要，因为孕期一般不适合进行口腔治疗，所以一旦口腔在怀孕期间护理不到位，出现了问题就麻烦了。所以建议各位孕妈咪一定要好好保护自己的牙齿，养成健康的口腔卫生习惯，那么孕妇口腔应该如何护理才好呢？
孕期早晚要刷牙，饭后也尽量刷牙
孕妈咪也要坚持早晚刷牙，睡觉之前的刷牙特别重要。在怀孕期间，饭后一般也要及时的刷牙，有条件的话，尽量每次吃完东西之后刷牙，每次刷的话不要少于20下。这样不仅可以保持口腔的干净，还可以锻炼咀嚼肌、瘦脸等。建议孕妈咪饭后及时用牙线清理齿缝和牙菌斑，而且要少用牙签。
孕妇应选择合适和牙刷和牙膏
孕妈咪应选择好的牙膏、合适的牙刷，并且刷牙方法必须要正确。孕妇可以使用刷毛顶端圆润、刷头比较小的软毛牙刷，这样可以减轻对牙龈的刺激，防止牙龈出血；含氟的牙膏则可以有效预防龋齿。
孕早期尽量不要进行牙科治疗
孕早期大部分孕妇都会出现恶心呕吐等症状，而且此时一般不想吃什么东西，可能就会导致胎儿的营养不良。孕早期对于胎儿发育也是重要时期，如果不是紧急情况，准妈妈最好不要进行牙科治疗。
孕中期孕妇应多吃含钙食物
在妊娠4-6个月时，胎儿的大部分乳牙和牙胚已经开始钙化，所以建议孕妈咪多摄入一些含钙的食物。为了促进体内钙磷的吸收，孕妈咪可以做户外活动吸收阳光，补充维生素D。如果一定要在此时进行牙齿治疗，孕中期相对比较安全的，但也只适合做一些例如龋齿填补等暂时性的治疗。
孕晚期不宜进行长时间的牙科治疗
孕晚期胎儿发育非常快，孕妇的行动却会变得迟缓。在这个阶段准妈妈不适宜进行长时间的牙科治疗，而且还要坚持健康的口腔卫生习惯，早晚也要坚持刷牙哦，并且要保证营养的摄入。
孕妈咪的牙齿健康、牙齿保健也非常重要，所以孕妈咪一定要保持健康的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，孕期一般不建议进行牙科治疗，如果非要治疗的话，一般在孕中期会好点。您还可以阅读“怀孕为什么腰疼的厉害？孕妇腰疼的厉害怎么办”，了解更多的孕妇保健知识，希望第一宝宝育儿网提供的怀孕知识能够帮助到各位准妈妈。
