有些准妈妈可能经常听身边已为人母的妈妈们说，怀孕期间，女人会变傻。一开始可能不以为然。现自己在孕期好像变笨了，比如偶尔会说一句糊涂的话：帮我把衣服放到冰箱洗下吧！其实是要放在洗衣机。难道孕期女人的智力真的会变低吗？一起随第一宝宝小编看看是什么原因吧？
有句话说：一孕傻三年。其含义是女人一旦怀孕，可能出现记忆力衰退，丢三落四等现象。国外也有研究认为，女性怀孕后，确实会出现记忆力衰退和认知能力的情况。
怀孕期间孕妇真的会变“傻”吗？
就临床经验来看，出现孕傻的现象有很多，不过现在医学上也没有确切的研究说明“孕傻”会持续多久。孕傻也不是只会发生在孕期间，是女性自身的变化，而孕期会加重症状，出现孕傻症状的原因有三条：
(1)职业女性对自己更加严格
女性对自己的职业期待很高，压力多，对自己也更加严格。
(2)饮食发生变化，准妈妈选择困难
怀孕期间，饮食变化跟以前不一样，而且变化很多，这方面也会或多或少加重孕妈妈“变傻”症状。
(3)没得到亲人朋友的支持
身边的亲人朋友觉得孕妈咪认为自己变傻了，是一件搞笑的事情，也没放在心上。孕妈妈由于没有得到他们的支持鼓励，也会变得很惶恐、紧张。（16条孕期小知识，让胎宝宝也一样开心）
什么时候会出现“孕傻”？
怀孕3个月，激素孕酮稳步上升，甲状腺水平也开始下降。因此孕三个月容易出现“孕傻”。准妈妈会健忘，注意力难以集中，思维处理能力也变慢，甚至出现头晕现象。
温馨提示：通常产后，月经周期恢复正常后，孕傻症状会消失不见。如果孕妈妈不见好转，请及时去就医。
生下宝宝，聪明大脑会回来吗？
一般在产后6周后，妈妈将适应新的身份及生活习惯，记忆力会开始上升，甚至比孕前更加聪明哦！
如何让孕妈妈在孕期不“变傻”？
1）保持充足的睡眠，孕期可适当小睡；
2）怀孕期间注意多喝水；
3）多吃富含铁的食物；
4）孕期多做笔记；
5）孕期也要定期做适量的运动
尽管孕期可能会变傻，会闹一些笑话，这属于正常的生理现象，建议各位孕妈妈用平常心去面对、去处理。您还可以阅读“孕妇看什么书好？”，了解更多孕妇保健知识，希望第一宝宝育儿网提供的怀孕保健知识能够帮助到各位准妈妈。
