孕期乳头护理，特别是孕晚期对乳头的护理很重要，因为妈妈的乳头对产后泌乳、哺乳有很重要的作用。如果在怀孕期间，通过护理使乳头皮肤变得坚韧，那么产后哺乳时不容易发生破损，就不容易得乳腺炎。那么怀孕晚期如何护理乳头呢？下面由第一宝宝小编为大家详细介绍。
孕晚期乳头护理注意事项
产后新妈妈哺乳时常常会因为婴儿吸吮导致乳头皲裂或乳头凹陷，而对哺乳怀有一种畏惧感，有些妈妈也因此放弃哺乳。其实，在妊娠晚期如果孕妈妈做好乳头护理，可以使产后哺乳比较容易顺利地进行。护理方法如下：
1、每日用温开水清洗乳头和乳晕，去除乳痂
2、每次在清洗完乳房和乳头后，可以在乳头和乳晕表面涂上一层油脂，或经常用水或干毛巾擦洗乳头，提高乳头附近皮肤的坚韧性，以便以后经得起婴儿的吸吮而不易破损和皲裂，减少乳腺感染和哺乳困难的发生。
如果孕妇的乳头是内陷型，则应在妊娠晚期应该积极纠正，以利于分娩后婴儿正常吸乳。通常可以一手托起乳房，另一手手指拉住乳晕部，向外牵拉乳头，向上下左右转动，或捻动。如果能坚持一段时间，乳头内陷就可以得到纠正。但是在牵拉乳头时注意动作要轻柔，以免引起子宫收缩，导致早产。（孕妇长痘痘怎么办？孕期如何祛痘？）
孕晚期乳房保健注意事项
乳房既是女性第二性征，也是婴儿吃奶的饮食来源。为了保证婴儿出生后能吸吮到充足的母乳，妊娠晚期要加强对孕妇乳房的护理。
1、每日用温开水清洗乳头及其周围皮肤皱褶，以增加乳头表皮和根部皮肤的韧性，避免哺乳时发生皲裂和感染。
2、对乳房进行适当按摩。将按摩油涂在乳头和乳房上，轻轻按摩，使乳头皮肤增厚并富有弹性，乳房皮肤光滑，帮助促进乳腺导管的发育。按摩后，将按摩油洗去，涂润肤露于乳头和乳房上。
3、让乳房更加结实。由于怀孕期间乳房脂肪沉积、乳房增大，容易造成产后乳房松弛。为减小产后乳房松弛下垂，可以在乳房上做胸摸，每周一次，令乳房和胸肌增强收缩力。
4、佩戴合适的胸罩，以减小对乳头的刺激，保证乳房美丽健康。
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