前几年，我国流行了一阵“蒜泥狠”的热词，说的就是人们常吃的大蒜忽然之间就涨了很多的前，从一元几斤涨到了十几元一斤，甚至一蒜难求。在医学的临床上，医生也常常劝解人们要常常吃大蒜，说这样可以防癌。一来是养生，二来是求味道好，于是人们的日常生活中是离不开大蒜的。但是对于孕妇来说，孕妇能吃生蒜吗？怀孕吃生蒜对胎儿有什么影响呢？
孕妇能吃生蒜吗？
生蒜对于人体来说是有益处的，因为大蒜是可以去除身体内的毒素的，能够提高人体的免疫力，减少感冒的几率。所以当流感盛行的时候，人们就会吃大蒜消除体内病毒，从而预防流感。
对于孕妇而言，她们在孕后体质会变弱，流感盛行后，很容易被病毒传染上。这时候，孕妇就可以吃一些大蒜来提高自身的免疫力，抵抗流感病毒，预防感冒。
另外，生蒜对于人体的养生作用也是很有益处的，调节人体的肠胃，清除癌细胞，净化血液等，可以说是人体保健食物了。为此，有些孕妇为了能够减除体内的毒素，保养身体，也会时不时的吃几粒大蒜。
人们在吃大蒜的时候，有时候是直接生吃的，也有时候是放在菜里面的，那么作为孕妇到底应该怎么吃呢？
怀孕吃生蒜对胎儿有什么影响？
其实，孕妇是可以吃大蒜的，但是不能吃生蒜。第一宝宝小编建议孕妇不管你多么地喜欢吃大蒜，但一定不能吃生蒜。因为生蒜带有强烈的刺激性，直接吃生蒜会让孕妇感觉到烧心，会非常的不舒服。除此之外，当然也会对胎儿带来影响。
当孕妇的胃部感觉到不舒服的时候，胎儿也会感受到强烈的刺激。同时生吃大蒜吃的过多，还会造成胃部胀气，同样会给胎儿带来伤害。
很多时候，孕妇还喜欢吃腌蒜，味道好，且没有那么强烈的刺激味道。但第一宝宝小编认为腌蒜的本质上是生蒜，吃多了也同样会对胎儿和孕妇带来不舒服的感受。所以孕妇如果想吃生蒜的话，可以吃腌蒜，但最多每天吃1-2粒，不能多吃。尤其是在吃完了火锅之后，要吃1-2粒，这样可以化解火锅对身体的伤害，排解毒素。
对于孕妇而言，最健康的吃蒜的方法是将蒜放入菜中做熟，即便大蒜被做熟了，其营养也不会有多少变化，对身体还是有益的，但是已经没有刺激的味道，比较适合孕妇吃。
孕妇的饮食是十分重要的，作为孕妇，为了胎儿的健康，适当的对一些不好的食物说“不”还是有必要的。短短十个月还是很快就能过去的，对于生蒜，还是暂时不要怀念了。您还可以阅读“孕妇能吃果脯吗？怀孕吃果脯有哪些注意事项”了解更多孕妇食谱，希望能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。
