相信在每个繁华的街头，都会有卖特色小吃的小摊位，有的是摆了多年的老摊了，由于味道经典，已经有了很多的回头客。不过像特色小吃大多不外乎麻辣烫、串串香、关东煮等，那么对于孕妇而言，这些都能吃吗？怀孕期间吃串串香好吗？每当路过了这些小吃的摊位，孕妈咪抵挡不住诱惑吃了串串香要怎么办呢？
怀孕期间吃串串香好吗？
串串香是我国四川地区的一种特色小吃，尽管起源于四川的眉山，但是目前已经在全国范围内出现了，并受到了广大“街头小吃爱好者”的喜爱。它的形式其实是从四川火锅演变而来的，所以本质上也脱离不了四川火锅的本质，那就是重口味的辣。
将各种各样的食材，串在一根根的竹签上，人们可以随意选择，然后将这些食材放入小火锅中涮熟，放入蘸料中吃，香味很浓，引人回味。虽然现在已经有了“麻辣烫”这么个名词，但是它们在本质上是一样的。（孕妇可以吃关东煮吗？怀孕吃关东煮应注意什么）
涮串串香的汤料是用很多的调料调配而成的，尤其是味精，比我们平时在家里做饭放的要超出很多倍，而孕妇吃多了味精后，就会影响胎儿的神经系统。另外汤汁过辣，口味过重，都会影响到孕妇的身体健康。所以怀孕期间最好少吃串串香。
孕妇吃了串串香怎么办？
1，吃了串串香的话，那么就要多喝水，用大量的水分去冲散在肠胃中的过量的调料，尤其是盐分，减少过量盐分对于肾的伤害，能预防孕期高血压。
2，偶尔吃一两次串串香是没有多大关系的，吃过后搭配吃一些有营养的果蔬，也能弥补营养上的缺陷。
3，孕妇想吃串串香的时候，可以配一碗热水，尽量的将挂在食物上的汤汁给涮掉，这样能减少过量调料进入到胃里，保护身体健康。
准妈妈们对于孕期吃串串香怎么说？
嘉怡：吃串串香的话可以在家里做啊，小摊小贩的串串香虽然味道好吃，但是不知道汤料里到底加了什么，想要吃的放心还是少吃。
林凤仪：怀孕2个月的时候，嘴巴很馋，总想吃重口味的东西，于是连着吃了两次的串串香，没过几天就严重便秘，很痛苦的，所以还是少吃为好。
雨桐：如果朋友们约在一起吃串串香，那当然不好拒绝，吃的时候可以少量吃，即便是蔬菜也少吃一些，或者用热水再涮一遍，这样口味会变淡一些。
璐璐：串串香是将很多食物都放在一起涮，那汤汁经过多次的高温蒸煮，已经有所变质了，可想而知对身体伤害有多大，所以孕妇最好不要吃，想吃的话，自己在家买点丰富的食材，做火锅吃更有营养哦！
在怀孕期间最好减少吃辛辣性的食物，否则会对肠胃造成很大的刺激，并且孕妇最常见的就是便秘了，受到刺激的肠胃消化能力减弱，会加重便秘的，甚至还会引发痔疮。第一宝宝小编建议各位妈咪们还是远离串串香的好。您还可以阅读“孕妇能吃黑豆吗？怀孕吃黑豆有什么好处吗”，您还可以阅读更多孕妇食谱，这会帮助孕妈咪解决各种饮食问题。
