闲倾荷露试烹茶，只诉温暖不言殇，素瓷藏花味渐浓，闲庭笼暖焙茶烟。这种岁月静好，温暖如初的闲情逸致，作为一个怀孕的准妈妈来说，想必是很难得的。因为从怀孕开始，孕妈妈就开始担心自己的饮食对宝宝的造成什么样的影响。香气迷人、入口甘柔不腻的玫瑰花茶，对很多女子来说，都是下午闲聊的首选。那么，孕妇能喝玫瑰花茶吗？怀孕期间喝玫瑰花茶好吗，就由第一宝宝小编带领大家分析下。
什么是玫瑰花茶？
玫瑰花茶是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成，为中国再加工茶类中花茶的一种。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶，鲜花除玫瑰外，蔷薇和现代月季也可用来窨制花茶，其中半开放的玫瑰花，品质最佳。
孕妇能喝玫瑰花茶吗？
孕妇是可以喝玫瑰花茶的，但是玫瑰花茶有活血的作用，所以孕初期前三个月最好不要喝。
1、玫瑰花茶味甘微苦、性温，具有美容养颜、调理血气、消除疲劳、清热解火、稳定情绪等功效。能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，有助于孕妇安抚抑郁的情绪。
2、玫瑰花茶中含有丰富的维生素，它们是宝宝生长发育所必需的；玫瑰花茶也含有不少的单宁酸，有改善了孕妇的内分泌失调的作用，还可以消除疲劳，对伤口的愈合也有一定的效果。
3、玫瑰花茶可以帮助调节气血，有很好的利尿作用，可以减少孕妇的脚肿。
4、玫瑰花茶还能加强血液的循环，减轻身体的酸痛。如果你是一个身体健康没什么问题的孕妇，是可以适当一些吃玫瑰花茶的，当然了，如果孕妇本身的身体就很差，胎儿也不稳定。就不要喝了。
怀孕期间喝玫瑰花茶好么
1、玫瑰花茶有活血。散瘀的功效。孕初期前三个月胎儿在孕妇的体内还不是太稳定，属于危险阶段，饮食上必须注意营养平衡，所以，怀孕三个月以内就不要喝了。（六款花茶有活血作用 怀孕期间孕妇不能碰）
2、阴虚火旺者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等孕妇最好不要饮用。
3、玫瑰花茶毕竟是茶饮品，孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。玫瑰花茶中含有的单宁酸，饮用过量会妨碍孕妇对铁元素的吸收。因此，孕妇最好少喝玫瑰花茶且不宜过浓。浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更有可能会导致妊娠中毒症。
4、玫瑰花茶有收敛作用，所以患有便秘的孕妇不适合饮用。
妈妈们对于准妈妈喝玫瑰花茶的建议？
1、玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。孕期是可以喝的，但是不能多喝。
2、玫瑰花茶富含维生素C,丰富的铁质还有消除贫血的作用，建议怀孕中期饮用更好。
3、整个怀孕期间前3个月和最后3个月是比较关键的，玫瑰花茶中含有丰富的铁质，有活血的作用，建议您最好不喝，怀孕中期可以适当的喝一点点。
4、玫瑰花茶有一定的活血作用，在怀孕早期不适合饮用。
怀孕是可以喝玫瑰花茶的，孕中期可以适当的喝点。各位孕妈咪为了您和宝宝的健康，孕妈妈要不偏食、不挑食，多吃富含蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素、矿物质和微量元素的食品，重质重量，精细搭配，少食多凝，远离烟酒，多运动，保持心情愉悦。你也可以阅读“孕妇能不能喝茶？请不要喝浓茶、红茶”，了解更多孕妇食谱。
