马兰头其实就是我们经常所说的马齿笕，据古书中记载，马兰头的药用价值还是蛮高的，经过千年的经验又逐渐发现了它更多的功效。因为其这么多的药用价值，老年人对于马齿笕是非常热衷的，总觉得吃了它就能够强身健体一般。那么孕妇能吃马兰头吗？怀孕吃马兰头好不好呢？下面我们就跟着第一宝宝小编一起来分析一下吧。
孕妇能吃马兰头吗？
在《本草纲目》中，对于马兰头就有介绍，说其“散血消肿，利筋滑胎，解毒通麻”，这句话里面就已经告诉了我们，孕妇是不可以吃马兰头的，因为它可以“利筋滑胎”。在孕期，保胎止血是最关键的，而马兰头偏偏是舒筋散血的，所以孕妇是不能吃的。
但是经过临床发现，马兰头却又有着促进顺产的作用，因为它能够使子宫平滑肌收缩，促进胎儿顺利的加速娩出，减少产妇的分娩痛苦。
综上所述，所以孕妇是不可以吃马兰头的，但是在临产前却可以吃一些来促进顺产。（怀孕晚期助顺产食谱推荐）
怀孕吃马兰头好不好？
1，马兰头是野菜的一种，虽然现在已经有人在种植了，但是市面上大部分马兰头还是野地采摘的，其质量堪忧，少吃为妙。
2，马兰头的药用价值中最显著的就是止血和消水肿，如果孕妇吃了的话，就会造成血凉，引起宫缩，严重者会使得胎儿早产或者流产。
3，如果在产前吃马兰头，那么好处就比较大了，因为它能够促使子宫的平滑肌进行规律性的宫缩，这对于产妇分娩是一种好消息，会加快分娩进程，减少分娩之苦。
4，马齿笕在一定程度上消炎去病毒的功效，所以孕妇在孕期还是可以适量吃一点马兰头的，因为它可以帮助孕妇提高免疫力，增强抗菌能力，不再那么容易生病。
5，马齿笕具有清洁胃肠道的作用，孕妇容易便秘，吃过马齿笕后，便秘的症状就会得到缓解。
孕妈妈们关于孕期吃马兰头的看法：
1，孕早期绝对不可以吃马兰头的，就算家里人吃，也要分开单吃，还要把做过马兰头的锅洗涮干净后再用，否则对胎儿就会造成影响。
2，马兰头不是不可以吃，也可以适当的吃一些的，对身体还有好处呢！不过最好还是等到孕三个月以后再吃，保险一些。
3，怀孕的时候，如果感冒了，或者轻微发烧了，可以吃一些马兰头，也许就能把炎症给消灭掉了，连药都不用吃了。
马兰头其实是一种营养十分丰富的食物，普通人可以拿来去火降噪用，而孕妇则最好少吃或者不吃，尤其是有流产史的孕妈咪，一定要注意和马兰头“隔离”。您还可以阅读“孕妇能吃小白菜吗? ，经常浏览第一宝宝育儿网的“孕妇食谱专题”，为自己合理的搭配孕期营养。
