荸荠又叫做马蹄，因为其样子像马蹄而得名，首先产于印度，后来遍布到全世界，不过还是以热带和亚热带地区种植的居多。本期味道甜美且多汁，清脆可口，生着吃、煮熟了吃或者做成糖醋荸荠味道也很美。那么孕妇能吃荸荠吗？第一宝宝小编就来给大家说一说怀孕期间吃荸荠好不好。
孕妇能吃荸荠吗？
荸荠有很好的降火去燥的功能，如果咳嗽、发热、口舌生疮、咽干咽痛、目赤红肿、小便不利等等都可以吃荸荠使症状得到缓解。用荸荠煮水喝治疗咳嗽的效果是非常棒的，常常用于儿童咳嗽不止，长咳等病情的辅助治疗。
但是作为孕妇来讲，在孕早期的时候还是慎吃荸荠为好。因为荸荠性寒，女性朋友吃了之后会诱发宫寒，导致月经失调。而孕妇吃了荸荠，轻则腹痛，重则滑胎流产。尤其是在孕早期，误食了荸荠潜在危害可是很大的。
怀孕期间吃荸荠好不好？
1，荸荠的营养含量还是蛮高的，含有淀粉、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素及多种维生素等，小小的一颗，就能满足孕妇一天的营养需求。
2，在妊娠期间出现了水肿、缺碘或者高血压、痔疮等症状时，煮一碗荸荠海带汤就可以缓解症状了，补充营养，利尿下肿，对身体是非常好的。（孕妇水肿的原因是什么？孕妇水肿吃什么？）
3，孕妇在怀孕期间不宜用药，如果患上了咳嗽、慢性支气管炎等病症，那么将白萝卜和荸荠洗净煮汤喝，就能缓解病症，清嗓利咽，效果非常不错。
4，如果在孕早期就要尽量的不去碰荸荠为好，尤其是坐胎不稳的孕妇更不要碰荸荠，因为荸荠还具有活血化瘀的作用，会促使宫缩频繁，使胎盘不稳，受精卵着床不稳，很容易流产。
5，夏季吃荸荠，能清热解暑，降热解燥，可以让孕妇安然爽利的度过漫漫长夏。
孕妈妈们关于孕期吃荸荠的看法：
1，想吃荸荠的话最好推迟到孕中期以后吧，比如在孕6个月之后再吃就安全了，否则小心胎儿不稳哦。
2，孕妇可以吃荸荠呀，不过我家老人说吃荸荠的时候放入一些牛肉，这样温凉中和，就不会对孕妇产生滑胎的影响了，而且味道美极了。
3，吃荸荠的时候要注意洗净，因为它的表皮太脏了，一定要多洗几次，最好把上面的皮层都剥下去，不然吃到寄生虫就不好了。
荸荠的营养虽然丰富也很美味，但是第一宝宝小编还是要提醒各位孕妈咪一句，在孕早期尽量避开荸荠，严防各种有可能危害到您和胎儿的事件发生。您还可以阅读“孕妇能吃小白菜吗? ，经常浏览第一宝宝育儿网的“孕妇食谱专题”，为自己合理的搭配孕期营养。
