冬季到来，不管是南方还是北方，大多数城市都遇到了雨雪天气。而气温低，温差大的环境对孕妈妈与胎儿的健康成长很不利。所以增加营养、提高机体免疫力，对于孕妈妈和胎儿来说特别重要。在这个寒冷的季节里，孕妈妈们除了要做好保暖工作之外，更要知道孕妇冬天喝东西的注意事项，下面跟着第一宝宝小编一起了解一下吧！
孕妇都知道平时不应该喝凉的东西，这样可能会引起宫缩，所以觉得只要是常温的就可以喝了。有的孕妇半夜会习惯性口渴，所以会在睡之前准备一杯牛奶或水，这样夜里可以随时喝，在春秋季节这样喝是没有什么问题的，但是由于冬于气温比较低，温水放在空气中一会功夫就会变凉，而且会比常温更低，所以孕妇喝起来会有危险。
孕妇冬天喝东西的注意事项
1、不易过凉。
2、放置空气中超过三小时不要喝。
3、空腹不要喝凉的饮品。
5、不能喝直接从冰箱冷藏室的软品。
4、在冬天，所有的饮品最好都要加热。
大家都知道，孕妇每天都要喝一杯牛奶，补充钙质，那么孕妇冬天喝冷牛奶可以吗？下在一起看看孕妈妈的经验吧！
豆豆妈：
冬于我不敢喝太凉的东西，但平时也习惯喝牛奶，我之前也是倒一杯水放床头，半夜渴了起来就喝，但是喝完很不舒服又懒得去烧，后来索信买了个保温杯，睡之前烧好倒进去，半夜喝也是热水，还不用现烧，真的很方便。（孕妇奶粉什么时候喝比较好？每天喝多少合适）
妮妮妈：
孕妇不要喝凉牛奶，凉的东西可能会引起宫缩，所以最好喝热的。而且温的喝起来暖暖的很舒服。特别是孕早期和孕晚期的妈妈们，要特别注意哦！
西西妈：
冬天温度底，本身女人就不能喝凉的东西，而怀孕了就更不要喝了。可以隔水热一下，而且喝凉东西容易感冒，孕妇是不能感冒的，所以不能喝凉的，要做到防患于未然哦。
布布妈：
冬天的时候，孕妇最好不喝凉牛奶，应将将牛奶加热后再食用；如果是炎热的夏季，孕妇可适量喝一些凉牛奶，但刚从冷藏室中拿出来的牛奶切记不要喝。
林林妈：
牛奶不能太凉，对于肠胃不好的，可能会引起肠胃炎，腹泻等症状，孕妇更应该注意身体的健康。另外长期喝凉的食物，对于胎儿的发育也会有一定的影响。
所以说，孕妇对饮食要特别的注意，特别是冬天，一定要小心病从口入，只有先照顾好自己，才能照顾好肚子里的宝宝。大家可以了解下孕期饮食常见的12个重要问题解答，平时多关注孕妇食谱专题，希望对大家有帮助哦。
