相信每个准妈妈的孕期饮食都可能不一样，同理，不同星座的准妈妈可能爱好不同的饮食，当您在孕期不知道吃什么好时？不妨根据您的星座来食用您所属星座的专属饮食吧？以下是第一宝宝小编根据星座推荐的饮食，可以试试哦。
双鱼座
由于早孕反应，孕期身材发生变化，双鱼的准妈妈精神状态比较差，也可能会常常哭鼻子，变得悲观，此时她会感觉孤独，需要家人的陪伴。到孕后期下肢水肿、腰痛等症状明显的时候，可能心情变得更差。
推荐饮食：海米冬瓜汤
好处：清热毒、利排尿；去除孕期水肿、补充钙质。
水瓶座
瓶子座准妈妈怀孕后，会有一些古怪想法，并让老公一一实现，似乎让老公辛苦一番，她的内心才能平衡和满足。在食物方面，喜欢不断变化新奇口味的食物
推荐饮食：梅子Salad
好处：富含维生素，香味独特，开胃又爽口。
白羊座
白羊座孕妇平时忙里忙外，如今因为怀孕做什么都要受限制，想吃的菜肴都吃不了，心情自然难受。老公越是做些营养清淡的东西给她，她就越发燥郁。情绪不佳和饮食规律的改变，很可能会引发肠胃问题。
推荐饮食：蜜烧红薯
好处：帮助润燥解毒、防止便秘、有利保胎。
金牛座
一直对美食有追求的金牛，怀孕后对食物的要求很高哦。每天都会叫老公变着法儿给她弄吃的，不满足要求就乱发脾气。但因为吃得太多太好，容易产生孕期糖尿病、高血压等孕期并发症。
推荐饮食：粉蒸南瓜
好处：可防治妊娠水肿、高血压等孕期并发症。
双子座
双子座准妈妈在孕前可能喜欢喝朋友一起外出撒欢，怀孕后双子独处的时间明显增多，容易一个人胡思乱想，工作也不能集中。怀孕后会每天缠着老公逗她开心，如果老公因工作太忙无法陪伴，很可能引发孕期焦虑。
推荐饮食：鲍汁菌菇西兰花
好处：保护胎儿心脏、稳定孕妇血压、缓解焦虑。
巨蟹座
巨蟹座准妈妈容易母爱四溢，喜欢与老公做很多关于宝宝的未来规划。因此体内的肾上腺皮质激素分泌较亢进，反而会促使其产生厌恶妊娠、害怕胎儿畸形，害怕流产等紧张情绪。
推荐饮食：莴苣肉片
好处：消除紧张，帮助睡眠，还能补中益气、养血补血。
