有很多年轻人对咖哩都情有独钟，当然咖哩饭也不例外。但是孕妇吃咖喱饭可以吗？准妈咪在怀孕期间的饮食非常重要，吃东西一定要小心，如果稍不小心，可能就会对胎儿有影响。下面关于孕妇能不能吃咖喱饭的问题，第一宝宝小编整理了一些资料，来供您参考。
什么是咖喱饭？
咖喱饭是一种常见的日本料理。尽管咖喱饭在日本发扬广大，但却并非日本原产，而是自欧洲传来。最有力的说法是由印度的宗主国英国人所带入日本的。现在的咖喱饭则融合了日本与欧洲的特色。咖喱饭的材料除了蔬菜以外，也包括牛肉、猪肉或鸡肉，但在印度，由于众多民众都是印度教徒，很少有牛肉咖喱饭。即使在日本，不同的地方也有不同的食肉文化，关西地方的咖喱饭多用牛肉，而关东却多用猪肉。
专家给孕妈妈对吃咖喱饭的建议：
尽量少吃或不吃，咖喱中含有一些咖喱粉，有点点辛辣，孕妇应吃营养价值高的但偏清淡点的食物为宜。因为对宝宝好，孕期吃清淡，宝宝出生后就不宜上火，长奶癣之类的。多吃蔬菜，鱼，水果，吃出个健康聪明的宝宝。（12条孕期饮食方案提升胎儿智力吃出聪明胎宝宝）
可以吃，不过尽量少吃或不吃。因为咖厘饭多是一些具有刺激性的佐料而制，多食会影响孕妇的消化系统，有碍营养的摄取，导致胎儿发育慢。
孕妈妈对吃咖喱饭的建议：
1.可以吧。做了准妈妈不用那么担心，像正常人一样就OK了，不过要营养均衡哦。
2.可以吃一些的，但不宜多吃，咖喱粉有些辛辣，不易消化的。
3.一般来讲孕妇是可以吃咖喱饭的，但不能一次吃的很多，吃的多的话对肠胃功能有影响，从而影响胎儿。
4.一般来讲孕妇是可以吃咖喱饭的，但不能一次吃的很多，吃的多的话对肠胃功能有影响，从而影响胎儿，作为孕妇来讲一定要食物多样化，多吃鱼、多吃一些苹果等水果对胎儿的发育和日后的健康聪明有很大帮助。
5.可以吃的，咖喱是天然调料，配料是姜黄、小茴香、丁香、肉桂、豆蔻、月桂叶、胡椒等。它那黄黄的颜色是黄姜粉的颜色，不是化学染剂。
6.别天天吃，过量吃就Ok了。偶尔吃下没事的，咖喱只是香料问题，火锅也一样，我每次去吃火锅，都好多大肚皮的，那的火锅还是电磁炉。这香料啊，辐射啊，又不是剧毒，天天吃才有问题的。
7.咖喱对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。
8.可以吃，不过尽量少吃或不吃。因为咖厘饭多是一些具有刺激性的佐料而制，多食会影响孕妇的消化系统，有碍营养的摄取，导致胎儿发育慢。
第一宝宝小编也觉得为了宝宝的健康，准妈妈们可以尽量少吃咖哩饭以及上述提到的食物。忍忍吧，几个月的时间很快就会过去哦。要想关注更多的关于准妈妈的营养大全，请阅读“孕妇孕中期该补什么？”多多了解下吧。
