怀孕晚期后三个月，宝宝即将出世，为了让宝宝健健康康的，准妈妈们还可以做什么努力呢？在这里第一宝宝小编推荐10款清热去胎毒汤，这些汤可以帮助孕妇降火，也可以降低新生宝宝出黄疸的概率，还可以让宝宝皮肤更白一些，或者减少宝宝生湿疹、头癣的概率。
1、三丫苦凉茶
孕期最后三个月，可以吃一点三丫苦凉茶下下火。
2、玉米连须煲水
用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止新生儿黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。
3、莲篷煮鸡蛋
做法：将三个莲篷洗净后，放6碗水煮半小时后放进已熟的鸡蛋再煮大约50分钟，放一点冰糖下去即可以饮用，可以去胎毒，而且吃了鸡蛋生出来的小孩比较白晰。
4、白莲须煲鸡蛋
能去胎气，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，年长的一辈会用白莲须煲糖水给她们吃，可能由于它具有止血的功用吧！
做法：可用白莲须二钱（约10克）煲鸡蛋（鸡蛋先煮熟，剥壳后放入），白莲须用水两碗慢火煎至大半碗，可酌量加冰糖。
5、苦艾煮鹅蛋
吃鹅蛋，最好用苦艾煮鹅蛋。孕晚期吃可以去胎毒哦。
6、黄莲水
孕期最后一个月，一周喝一次黄莲水，可以去药店里买磨好的黄莲片，买回家用开水冲泡出黄色的水即可，每周喝一杯，就可以了。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子，如湿疹或是头癣之类的。
7、橄榄炖猪肚
四川地区都吃橄榄炖猪肚，把一斤橄榄装在猪肚里，用线系口，然后小火熬炖，吃肉喝汤，特别清胎毒。
8、猪小肚煲鸭蛋
猪小肚煲鸭蛋是凉性的，应该就是到时宝宝不易生粒粒的东西。
9、枸杞头煲水饮，或煲猪肉汤
10、绿豆煲老鸽
老鸽绿豆汤有凉血排毒之功效，常饮会使皮肤滑净，减少出青春豆。
材料：老白鸽两只、绿豆、生地、蜜枣
做法：把以上材料放入汤煲内大火煲滚后转中火煲3小时调味即可。
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