四川的美食特点是麻辣，泡椒凤爪应该也算一种麻辣食品。超市里面卖的包装泡椒凤爪买着方便，吃着好吃。很多女性买来当零食吃，没胃口的还能吃着开开胃。那么怀孕期间孕妇能吃泡椒凤爪吗？泡椒凤爪辛辣，都说孕妇吃辛辣的不好，对宝宝有刺激，看来还是少吃为妙，最好能不吃那种带包装的泡椒凤爪。
泡椒凤爪的营养价值
泡椒凤爪是近年来最为流行的小吃之一。以麻辣有滋、皮韧肉香而著称。泡椒凤爪既能登大雅之堂，也为普通老百姓所喜爱。此款美食具有开胃生津、促进血液循环的功效。制作过程比较讲究，这样才能使泡椒的劲辣味道沁入凤爪中。正宗的泡椒凤爪丰满洁白，咀嚼时骨肉生香，具有很强的催味功效。
红辣椒：吃辣椒可以改善胃口，多食可增强体力，改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症状。富含的维C，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。辣椒还能杀抑胃腹内的寄生虫。（感冒易发季节孕妇该如何预防感冒？）
鸡爪：提供必需脂肪酸；促进脂溶性维生素的吸收；富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
孕妇能吃泡椒凤爪吗？
孕妇最好别吃泡椒凤爪，因为：第一，泡椒凤爪是属于辛辣食品，辛辣的食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。若孕女的肾脏欠佳，血压高时更应该避免食用辛辣的食品。第二，泡椒凤爪是经过加工的食品，经过加工的食物虽然美味可口，但这些食物在加工过程中，需要加入一定的添加剂，如人工合成的色素、香精、甜味剂及防腐剂等，准妈妈应尽量少吃。（解读怀孕期间准妈妈饮食10大疑问）
长吃泡椒凤爪有什么坏处
1.泡椒凤爪是生活中的一种美食，本身是没有什么坏处的，是在购买的时候要注意看包装袋是否漏气，是否是在保质期内，如果有问题的就千万不可食用。
2.从化学角度而言，里面含有很多漂白用物质，多数都是强氧化性的，长期食用会使身体肺功能减弱和组织损伤。对那些患有气喘病、肺气肿和慢性支气管炎的人来说，危害更为明显，故不建议长期食用。
准妈们对“孕妇能吃泡椒凤爪吗?”的看法
1.少吃，吃多了容易上火，引起便秘，会把火气带给宝宝的。我怀孕的时候也吃了的。
2.不能哦，孕妇禁忌辛辣，凉性食品。
3.可以啊，少吃点没有关系的，我也很喜欢吃泡椒凤爪的，怀孕的时候我也吃的。
4.商店买的不卫生，可以把材料买回家自己做着吃。怀孕前三个月我也吃了，没事。
5.最好不要吃，太辛辣了，如果稍微吃点也不要紧，最好是自己做的，这样比较干净，安心一点。
6.最好别吃，因为里面都有好多添加剂！如果想吃辣的，可以少吃一点，但是一定不能过量!
7.泡椒凤爪有点辣，还是少吃点，容易上火，太辣了对胎儿不好。
8.可以，但要少吃点，因为泡椒凤爪味道太重，对宝宝不好，孕妇吃清淡点的好。
看来孕妇尽量少吃泡椒凤爪，里面的调味品太多，而且吃辣椒对宝宝眼睛发育有影响，孕妇和宝宝都容易上火，宝宝会眼角发红，有眼屎，大人上火会引起便秘，食欲不振。泡脚凤爪虽然美味，是很多人的喜爱，但是，在孕期的准妈妈们为了小宝宝的健康一定要忍一时。您也可以阅读“几种帮助准妈妈应对妊娠反应的食物”，了解更多孕妇食谱，第一宝宝育儿网希望能对怀孕妈妈和胎儿的健康起到帮助作用。
