不少孕妇在怀孕末期都会比较纠结自己是顺产，还是剖腹产？选择剖腹产的原因，第一宝宝小编猜测大多是因为害怕强烈的宫缩痛才放弃顺产，或者希望能够快速恢复良好的体型，或者是不希望产道撕裂……总之，原因很多，其实，很多孕妈咪关于顺产和剖腹产的很多认识是错误的，下面的揭秘希望能够对您有帮助。
传说1：破水以后就要赶快生 错
羊水的成份是胎儿的尿液，含有非常少量的矿物质、微量元素和生长激素，主要功能是防止胎儿受到外界的撞击，起到减震的作用，还可以保持恒温，使胎儿免受温差影响。因此，羊水并不是为胎儿提供氧气或养分。所以破水后羊水流出，不意味着给胎儿提供氧气和养分的通道就中断了。如果已临近预产期的准妈妈出现了破水的现象，大概需要花上一天(有时甚至会更长)的时间，分娩的宫缩才会开始。
所以，没有必要急忙赶往医院。羊水破时可能不需要催产素的帮助，绝大多数人会在24小时之内进行分娩。如果在孕35周到孕37周之间的孕妇发生了破水，医生会想办法让宝宝提前生出来，虽然算是早产，但这时胎儿的肺部已经发育成熟，分娩后可以顺利存活。总之，破水并没有那么可怕，及时去医院就可以了。
传说2：剖腹产不需要再忍受宫缩痛 错
一些女性宫缩痛才放弃自然分娩的机会，寻求剖宫产的帮助。其实，就算是剖宫产，宫缩痛也是再所难免的。大部分的产妇在剖宫产后会感受到子宫强烈收缩产生的疼痛，这就是所谓的“产后痛”。产后痛的原理和生产时的子宫阵痛一样，都是子宫间歇性的收缩引起的，通常会持续2~3天之久。
因为产后子宫须依靠收缩的力量才能恢复原状。生完宝宝之后，人体就会经由一个缓和过程，让子宫恢复原貌。子宫收缩的正常进程应是：产后两星期缩到骨盆腔里面，4个星期恢复到怀孕前的状态。
手术之后，子宫内残存血液会不断被排出体外，即为恶露。子宫经过强力的收缩，将血管的开口压往，这样就让血块形成而停止出血。子宫再进一步挤压，将血块不断排出，子宫体积就会慢慢缩小，慢慢恢复成原来大小。而且由于剖宫产后还要忍受伤口的疼痛，这两种疼痛加在一起，实际并不比顺产好过很多。
传说3：顺产后很难憋住尿 错
有些产妇可能会认为：自然分娩会对膀胱肌肉和韧带伤害，带来产后尿失禁。这是不真实的。
怀孕期间，随着子宫的膨胀、增重，容易出现膀胱颈及尿道的肌肉韧带松弛，从而改变了膀胱与尿道的正常位置。加之生产后骨盆肌肉、韧带也会相对松弛，膀胱和尿道的位置相对下降等，可能会出现尿失禁（医学上将这种称为压力性尿失禁）。但这只是产后在少数人身上可能发生的一种短期的自然现象，并不是自然分娩的后遗症，没有必要对自然分娩产生恐惧。即便出现这种症状，只要产后很好地调养，适时进行盆底肌肉的自我锻炼，避免过早负重，是可以痊愈的。（剖腹产的优点和缺点）
温馨提示：剖腹产是一项有很大风险的手术，也有引发很多并发症的危险，其中就包括切口对于膀胱的伤害。
传说4：分娩时要多吃东西 对
临产时，由于宫缩阵痛，有些人无法保持镇静，又不想吃东西，甚至连水也不喝。这些状况对于分娩是不利的。在待产时，产妇应该尽量吃些东西，因为只有足够的能量保证子宫的良好收缩，才有体力把孩子排出。不好好进食、饮水就会造成脱水，引起全身循环血容量的不足，当然供给胎盘的血量会减少，引起胎儿在宫内缺氧。
第一产程时，由于不需要产妇用力，可尽可能多地吃些东西，以备在第二产程时有力气分娩。食物一般以碳水化合物类的食物为主，因为它们在胃中停留的时间比蛋白质和脂肪短，不会在宫缩紧张时引起产妇的不适感或恶心、呕吐；其次，这类食物在体内的供能速度快。（哪些食物能提高孕妇分娩力？）
第二产程中，产妇可适当喝点果汁或菜汤，以补充因出汗而丧失的水分。由于第二产程需要产妇不断用力，产妇应进食高能量易消化的食物，如牛奶、巧克力。
