1周岁的小宝宝已经出牙了,他们对于食物有着非常大的好奇心,恨不得只要看到别人的嘴巴动,就要以为成是美味的食物。对于吃,他们情有独钟,什么都喜欢往嘴巴里放。家长为了孩子以防万一,也会尽量给孩子准备一些小零食,包括磨牙饼干、小馒头之类的,当然还有酸奶。今天咱们就来看看1岁的宝宝能喝酸奶吗?1岁多的婴儿喝酸奶应注意什么。
1岁的宝宝能喝酸奶吗?
1,酸奶是经过鲜奶经过乳酸菌发酵而成的,其PH值偏酸性。1岁以下的宝宝,其肠胃比较脆弱,对于PH值偏酸的酸奶,有些宝宝是无法承受的,不仅不会促进消化,还有可能会导致更多的肠道疾病。比如拉肚子、腹痛、腹胀等等。
2,市面上销售的酸奶大多含有甜味剂,口味偏甜,1周岁的宝宝经常吃酸奶的话,会造成其对甜食的偏爱,长此以往对孩子的牙齿也不是好事。
3,经过乳酸菌发酵的酸奶其钙质已经有所流失了,而宝宝正处于快速长身体的阶段,所以平时要注意宝宝钙质的吸收,喝酸奶可以,但是要记得补充适量的钙。
综上所述,1岁左右的宝宝是不能喝酸奶的,更不能喝一些饮料性质的酸奶,对孩子的成长并没有好处,可以考虑给孩子喝配方牛奶。(1岁以内的宝宝能喝酸奶吗?会不会不消化?)
1岁多的婴儿喝酸奶应注意什么?
1,给宝宝选择的酸奶应该是大品牌的,而且是原味的酸奶,这样其含糖量会比较低。
2,分清楚酸奶的性质,看其是否为真正意义上的发酵酸奶,很多品牌的乳品饮料都是打着酸奶的口号的,但是其食用效果和酸奶却有着天壤之别。
3,在给宝宝喝酸奶的时候,要注意千万不能加热,加热后的乳酸菌就会被杀死了,那么其营养价值也就大大降低了。
4,家长在给宝宝选择酸奶的时候,应该在超市的冷藏柜中拿取,这样能保证乳酸菌的新鲜度和活性。同时还要看酸奶的保质期,通常情况下,酸奶的最佳保质期是出厂后的两个星期内。
妈妈们都是如何给1岁宝宝喝酸奶的?
柔柔妈妈:孩子还小,一次吃不了那么多的酸奶,所以家长应该把酸奶分成两半,一半给孩子吃,另一半自己吃吧,千万别放起来,已经失去了新鲜度了,再给孩子吃很容易造成腹泻。
球球爸:给孩子选择酸奶,尽量别买带果粒的,孩子的咀嚼能力并不发达,一旦吸入气管,那后果就不堪设想了。
甜甜果:1岁的宝宝还是老老实实的喝配方奶粉比较好,营养全都包含着了,比乱七八糟的奶制品好多了。
婷婷:宝宝在喝完酸奶之后,家长应该给孩子尽快的漱口,因为酸奶会对宝宝的牙齿带来腐蚀的。如果宝宝还不会漱口,那么家长就要费点力气给宝宝“刷牙”了。
酸酸甜甜的酸奶确实会让孩子产生依赖,但是孩子实在是太小了,家长们还是留住这份“热心”,让宝宝多吃些他们肠胃能承受的食物吧。您还可以阅读“宝宝吃糖好不好?孩子吃多糖有很多坏处吗?”,了解“宝宝1-3岁营养饮食”,掌握更多照顾孩子的技巧。