2.小儿腹泻不能吃导致腹胀的食物
豆类、过多的牛奶等会使肠内胀气，加重腹泻。某些小孩因不能消化牛奶中的乳糖而致泻，所以腹泻时可暂停用含乳糖的乳制品，待病愈后缓量摄取，直到逐渐适应。但酸牛奶含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，且无乳糖，可以食用。
3、小儿腹泻不能吃高糖食物
糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故应少吃糖。
4、小儿腹泻不能吃高脂食物
因腹泻时消化能力降低，奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物，常因脂肪未消化而导致滑肠，造成腹泻不止。
5、小儿腹泻不能吃不易消化的食物和垃圾食品
油炸、烧烤等方式的加工，会导致难以消化，造成腹泻。火腿、香肠、腌菜、方便面等过度加工的垃圾食品中包含有害成分，肠道会将这些有害物排除，这是致泻因素之一。（如何鼓励宝宝吃饭？）
6、小儿腹泻不能吃粗纤维较多的食物
芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、笋类等含粗纤维素较多，能加速肠蠕动，加重腹泻。
什么时候应该带宝宝去看医生?
如果宝宝出现腹泻24小时后还没有好转的迹象，或者有以下任何症状，一定要带宝宝去医院：
(1)宝宝出现多次呕吐
(2)有脱水的迹象，比如嘴唇发干、排尿次数少(排尿间隔大于6小时)，眼窝凹陷、哭时泪少
(3)宝宝大便带血或有黑便
(3)宝宝发高烧
妈咪们对“宝宝拉肚子怎么办?”的建议
1.宝宝拉肚子，大多数是和喂养不当和饮食有关。亲平时要注意自己的饮食，不要吃上火的东西，和凉的东西，这样都会直接影响到宝宝的，亲多注意给宝宝补水，不要让宝宝缺水。
2.去看一下中医怎么样，我的宝宝带了四天就好了，不知道你那里有没有，那是一个中医包带在肚脐就行，是他们自己配的。但是你看了才能给你开药。
3.要先到医院去化验大便。一般宝宝拉肚子无非就是凉到了，吃东西不消化等。如化验无异常，可以吃点妈咪爱(治疗小儿消化的)，同时用上肚脐贴，还有吃点好消化的，小米粥，面条，还有一下要多喝水。怎么也得拉几天才能渐渐好转。
4.可以看看宝宝肚子是不是凉，还是消化不好啊。大部分腹泻都是这样子的。如果宝宝拉肚子一天次数在三次左右，多给孩子喝点水，吃点思密达。给孩子肚子保温。如果天气冷的话，也有可能是着凉的原因。观察一下。要是拉的次数多的话就得去医院看看了，要是拉成肠炎得吃消炎药了。
5.宝宝拉肚子有可能是季节性的。可以多喝点小米粥。再不行吃点益生菌的药。像妈咪爱就可以。再配点止泻的那个叫斯密达。
1-3岁的宝宝拉对子，和婴儿期不同，原因分析起来就多了，如果妈咪不确定的话，建议还是到医院化验大便，然后对症下药吧，尤其是腹泻情况较严重的宝宝。您也可以阅读“宝宝睡觉老醒怎么办？”，了解更多幼儿护理知识。