讲卫生是宝宝不生病的一个重要前提,有研究称,很多肠胃的疾病都与孩子不洗手有关。手每天的用途很多,如果不勤洗手,细菌会通过手传播到身体各处,洗手的重要性要和宝宝讲清楚。当然,并不是洗的越多越好。洗的太多也可能会引起皮炎,什么时候该洗手,如何教宝宝洗手呢?
什么时候需要给孩子洗手?
●每次吃饭前,或接触食物以前;
●上卫生间前后;
●与动物嬉戏后;
●户外活动后或外出回家后;
●咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕后;
●双手有明显的污渍时;
●与病人接触后。
怎样教宝宝自己洗手?
洗手六部曲:
●用温水彻底打湿双手;
●在手掌上涂上肥皂或倒入一定量的洗手液;
●两手掌相对搓揉数秒钟,产生丰富的泡沫,然后彻底搓洗双手至少10~15秒钟;
●特别注意手背、手指间、指甲缝等部位,也别忘了手腕部;
●在流动的水下冲洗双手,直到把所有的肥皂或洗手液残留物都彻底冲洗干净;
●用纸巾或毛巾擦干双手,或者用热风机吹干双手。
教孩子洗手常见问题
1.用肥皂还是洗手液?
洗手是用肥皂好还是洗手液好?是否标有抗菌的肥皂和洗手液除菌更有效?其实在家里,只要按步骤充分洗净双手,肥皂还是洗手液,抗不抗菌都没有太大的区别。然而在公共场所,洗手液比固体肥皂相对更合适,因为洗手液是每次按压后取得一定的量,较少有被污染的问题,而固体肥皂则因放置和被人们反复接触,容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后),可以用含酒精的消毒洗手液,进一步消毒和清洗。
2.怎样才算洗干净了?
很多时候人们洗手只是蜻蜓点水,沾点水,涂上肥皂,马上就冲掉,整个过程3~5秒钟就完事,甚至用手在水里蘸一下就算洗过了,这样洗手很不到位。要把手洗干净,除了要将肉眼可见的污渍洗掉外,每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上,然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源,还需要反复按照以上步骤彻底清洗。
3.在流动的水下洗手和在盆里洗手效果一样吗?
在将肥皂和洗手液冲洗干净时,应该采用将双手下垂,让水从手腕、手背到指尖的顺序进行冲洗,这样就不会让脏水再次污染手腕和前臂。用脸盆盛水洗手,祛除病原菌的效果将大打折扣,如果几个人在同一盆水中洗手,不仅起不到除菌的效果,甚至还可能带来交叉感染,染上更多的病原菌。
4.洗完手后怎样关水龙头?
在打开水龙头的时候,手上的脏东西已部分转移到水龙头开关上,洗完手如果直接用手关水,会造成再次污染。因此,在公共场所最好使用“感应式”或“脚踏式”的水龙头;如果必须用手关,可以在洗完手后用干净的纸巾包裹在开关上关水,或者在洗手的同时用肥皂和水洗净水龙头开关。
5.擦干双手是必须的吗?
擦干双手不是可有可无,而是一个重要的步骤。如果不彻底擦干双手,病原菌很容易在潮湿的表皮上残留并迅速繁殖,使用不清洁的擦手纸或擦手毛巾,双手也会再次被病原菌污染,前功尽弃。因此,在洗完手后一定要用干净的毛巾或纸巾擦干双手,包括指缝等处,也可以用热风机吹干。实在没有条件时,可以将双手自然晾干。在家里,每个人都应该有自己的擦手毛巾,并经常清洗。(如何教孩子懂礼貌?)