成人经常会头疼，有时候是因为睡眠不好，有的时候是因为饮食的问题，孩子也是一样，如果孩子出现了头疼问题，分析起来，原因有多种，如果不是严重的疾病问题，家长应该注意居家护理缓解孩子的头疼，如果是疾病，最好能让医生检查诊断。下面随第一宝宝小编来了解一下头痛的原因以及缓解的办法。
什么是头痛?
大部分的头痛都是出现在头骨之外的神经、血管和头部或颈部的肌肉处。这些肌肉或者血管可能是肿胀、收紧或者是受了某些刺激给神经施加了压力，这样神经就会向脑部发出痛的信息，从而形成了头痛。（孩子在公共场合大哭大闹该怎么办？）
头痛的原因
一般来说，孩子出现头痛的原因里面有很多都是和成年人一样的，但有些则是遗传的，所以如果你们夫妻都有遗传性头痛的话，孩子也会出现的。其他原因有：
* 由于某些病症
* 孩子的睡眠偏少
* 孩子没吃饭或者吃的少
* 脱水
* 头部有轻微受伤
* 看电脑或电视时间过长
* 坐车时间过长
* 闻到很强烈的气味，例如香水等
而有时，头痛则是由某些炎症引起的，例如中耳炎、流感、关节炎、尿道感染等的炎症。但大部分的头痛都不表示出现很大的问题，只有10%的头痛是有病症或炎症引起的。
孩子各类常见头痛病
(1)紧张型头疼
这是孩子中常见的头疼类型，症状是头一侧或两侧隐隐作痛(不是刺痛)，有时候感觉像是头周围发紧或是受压了。这些症状常常是因为压力、焦虑或沮丧所致，不过，也可能和身体姿势不当有关。紧张型头疼通常在学校或家里的紧张环境下出现，等孩子玩耍或放松休息时就不疼了。（如何正确对待宝宝的打闹？）
(2)偏头疼
这种头疼往往是遗传性的，通常是在孩子5～8岁时第一次出现，不过，任何年龄都有出现偏头疼的可能。10岁孩子中大约有5%至少有过1次偏头疼，不过，其中大多数在青春期前就不会再犯了。偏头疼通常是头的一侧一阵一阵地疼，常常会因为使劲儿而加重。如果你的宝宝有偏头疼，他也许会出现情绪变化、皮肤苍白、疲倦、眩晕、视力模糊、偏食或没有胃口、恶心、呕吐、腹泻、发烧等情况。有些孩子在头疼前，还会看到眼前有光环(通常被说成波浪线、闪光、盲点、管状视等)，有些则对亮光和噪音敏感。
(3)脑膜炎
头疼常常是患脑膜炎的孩子最主要的症状。当覆盖大脑表面的脑膜发炎，以及由于脑脊液的循环速度减缓，使大脑受到脑脊液的压迫，就会出现头疼。脑膜炎会导致高烧、反复呕吐、没有胃口、意识不清、犯困、对光敏感等症状，有时候还会长皮疹或脖子非常僵硬。斜靠着时，宝宝不能把头向胸前弯，因为那样会让他的头或脖子出现几乎难以忍受的剧烈疼痛。如果你的孩子有上述症状，一定要赶快拨打120急救电话或立刻带他去看急诊。
(4)脑瘤
在宝宝头疼的原因中，长了脑瘤的可能性极小，只有1/40,000。不过，如果你的孩子头疼得越来越厉害，或者睡觉时疼醒或一大早就头疼，那你一定要带孩子去看医生，看看是否是脑瘤。
孩子头痛怎么办?带孩子看医生
如果带孩子去医院，医生会首先询问孩子头疼的症状，以便确定他是哪种类型的头疼以及可能的原因。医生会给孩子做一个全面检查，量血压和其他主要检查等，也可能会验血。为了排除其他潜在问题，医生可能还会让宝宝做一个核磁共振(MRI)或CAT扫描(电脑断层扫描，也叫做“CT扫描”)，以便获得更清楚的图片来发现可能存在的问题。然后，医生会根据孩子头疼的原因和类型，告诉你该怎么处理。（宝宝为什么个子矮？宝宝个子矮小怎么办）
如何助孩子减缓头疼痛苦?
* 让孩子在一个阴凉、暗而安静的房间里躺下
* 将一条冰凉的湿毛巾放在孩子的额头或眼睛上
* 让孩子放松
* 引导孩子慢慢地深呼吸
* 家长也可以使用一些非处方的镇痛剂，例如布洛芬或退热净等。但在使用药物之前，特别是2岁以下的孩子一定要留意用药，你也可以在使用药物之前先咨询医生的意见。
孩子头痛不可自行用药，药物的作用大小不好估计，而且对孩子的伤害也不好估量，如果孩子反复头疼就要引起重视，最好送医检查。文章内容并不能作为治疗孩子疾病的依据，只能作为参考。如果您要给宝宝治疗疾病，请您向医生或专业人士咨询。