3-6岁的宝宝正是长身体的年龄，由于身体发育过快，所以很容易出现缺钙的情况。这个时候的儿童缺钙不会像小时候那样会有具体明显的表现，比如后脑勺部位不长头发等等。所以就需要家长们通过细心的观察宝宝的一些日常行为，或者进行相应的微量元素体检来得知孩子是否缺钙。一般而言，孩子缺钙会经常在夜间磨牙，或者走路时候抽筋。千万别把孩子缺钙不当病哦，因为极易患上这几种疾病，下面让第一宝宝小编来告诉你如何补起钙来吧！
宝宝缺钙易患的几种疾病？
1，腹痛。由于血液中游离钙离子降低，这就会导致神经肌肉兴奋性提高，在这样的情况下，肠壁的平滑肌受到了轻微刺激后就会引起强烈的肠痉挛，出现腹痛等消化道疾病。一般表现为规律性的腹痛，经过检验发现大便正常，并且吃助消化、驱虫的药物无明显疗效。
2，龋齿。3-6岁的宝宝牙齿基本上都已经长全了，甚至有的宝宝已经在6周岁的时候开始脱落了第一颗牙齿。但是我们在医院的牙科里面也经常看到这么大的小孩在治疗龋齿。因为我们的牙齿是算在骨组织以内的，牙釉质的90%以上都是无机盐，具有高度钙化的特质。当人体内的钙元素偏低的时候，那么他的牙齿的坚硬度，以及防龋能力都会受到影响，龋齿的发病率就会增加。（孩子戴上眼镜后是否还能摘得掉眼镜？）
3，软骨症。
软骨症是由缺钙引起的，主要出现于18个月以上的孩子群体。当钙元素缺失时，宝宝的颅骨内板就会变得脆薄，顶骨变成圆形的。当然这些也会呈现在家长的视觉下，如果家长发现了这样的症状，可以去医院拍X光片进行检查。
3-6属于的宝宝如何补钙？
芳芳：我也怀疑我家宝宝是缺钙，晚上经常磨牙，脾气也偶尔会暴躁，我买来了儿童专用的钙片，水果味很好吃，不知道效果怎样，可能补钙是一个长久的过程。
茹茹：我的宝宝在4周岁的时候就被诊断为缺钙了，由于缺的不是很多，就没有管孩子，也没吃补钙的食物和药物，后来就发现孩子抵抗力差，没别人走得快。后来买了钙片，现在已经好多了呢。
红红：我认为药补不如食补，我会给孩子熬骨头汤，吃虾皮，吃海苔等等，这些食物中的含钙量非常广，能带给我们健康。
朱晓晓：在书上看到孩子缺钙是正常情况，如果缺的不多的话，那就会被认为是健康的，可以不用专门的补钙。因为补钙多了，对身体也有害处，所以补钙要适量。
第一宝宝小编在这里提醒各位家长们，在给孩子补钙的时候一定不能胡乱补，要选择适合孩子身体需要的，易于吸收的的钙片，当然也要多吃含钙量多的食物，当然也可以多多的参加体育运动，增强体质。另外家长要学习“妈妈能给孩子挖耳屎吗？看看经常给孩子掏耳屎的危害吧”同时要关注3-6岁孩子身体发育专题。