如果家长发现孩子经常在夜里出现腿疼，而白天又会恢复正常，不影响学习与玩耍，这就是所谓的生长痛。通常情况下，长个子时孩子就会出现腿痛，有的家长以为这是孩子缺钙。而专家表示，生长痛其实是正常生理现象，它和缺不缺钙没有一点关系。那么，孩子生长痛是什么原因？孩子生长痛的症状有哪些？
孩子生长痛是什么原因？
1、孩子的骨骼生长迅速
由于孩子的骨骼生长很迅速，而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长会比较慢，从而才会出现牵拉痛。
2、代谢产物堆积
孩子过度活动，或者发育过程中组织代谢产物过多的话，就会引起酸性代谢产物堆积，出现肌肉酸痛。
3、胫骨内弯
孩子在学步时小腿胫骨会比较弯曲，但随着身体的生长，有的孩子没有得到及时矫正，为了可以保持关节的稳定，腿部肌肉一直保持紧张状态就会疼痛。
孩子生长痛的症状有哪些？
1、多为下肢疼痛
孩子出现生长痛最常见部位是膝、小腿与大腿前面，偶尔也会出现在腹股沟区，另外疼痛大多出现在关节以外的位置。疼痛发作时还会出现发热、皮疹等全身症状。有的孩子还会出现双侧疼痛。这些疼痛多数是钝痛，也有可能感觉针刺痛，甚至会感觉剧烈牵拉痛。（世界卫生组织3～6岁儿童身体发育参考标准）
2、多为肌肉性疼痛
生长痛主要是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛。疼痛的部位不会出现红肿或发热。而生长痛大多会持续几分钟到几个小时。
3、疼痛多发于夜间
大多数孩子出现生长痛都是在晚上或者在休息的时候，而在日常的活动与运动里却感觉不到任何疼痛感，同时还会出现间歇性下肢疼痛。
但是家长却不能忽略白天。为什么孩子白天感觉不到不舒服，这是由于孩子在白天的活动量很大，或是专注于其它事所以没有发觉。只有等到夜里当身心都放松时，"疼痛"的症状才会让孩子感到不舒服。
4、出现生长痛时，还有可能出现肚子疼，头疼，影响睡眠。等生长痛消失后，这些不适症状也会消失。
家长可以通过上述几点，来判断孩子是不是出现生长痛。
总之，生长痛是一种正常现象，不需做特别治疗。家长可以给孩子吃些维生素B1与维生素B6，可以起到缓解神经牵拉痛的作用。家长可以了解下孩子的身高比同龄儿童矮？看看影响孩子身高的因素，另个还要关注3-6岁孩子身体发育专题。