大家都知道,铅会通过呼吸道与消化道的吸入从而进入人体,而儿童铅超标分为症状性铅与无症状性(或亚临床型)两种。儿童如果铅超标不但会直接影响正常的身体发育,还会影响营养物质的吸收。那么儿童铅超标有哪些症状?儿童铅超标怎么办?下面第一宝宝小编给大家整理了儿童铅超标的解决办法。
儿童铅超标有哪些症状?
1、上课注意力不集中,多动,记忆力、成绩下降。
2、总没精神,喜欢打瞌睡,情绪很不稳定。经常会头晕、头疼,烦躁,喜欢攻击周边的物品,还会晕车。
3、阅读能力差,理解困难,不善于表达,不知道怎么和同学、老师、家长交流。
4、听不进话去,做事丢三落四,视力下降,反应变慢。
5、面色不好,长得慢,身高与体重总是不增加。
6、食欲不振,口腔有异味,龋齿增多,齿龈有黑线,偏食,喜欢闻汽油味,喜欢咬异物(手指、指甲、玩具)。
7、体弱多病,免疫力低下,经常会感冒、发烧,如果生病就会反复出现咳嗽、高烧。
8、经常肚子痛,但每次持续时间不长,有便秘、腹泻的症状。
9、手脚麻且无力,膝关节下面疼痛,笨手笨脚,运动时不协调,容易磕磕碰碰。
10、缺钙、锌、铁,发育迟缓。(宝宝为什么个子矮?宝宝个子矮小怎么办)
儿童铅超标的解决办法:
1、牛奶:每天喝1-2杯牛奶,牛奶含有丰富的蛋白质,可以和体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收。
2、虾皮:虾皮的钙含量也很高。它能降低胃肠道对铅的吸收与骨铅的蓄积,而且能有效减少儿童对铅的吸收,降低铅的毒性。所以可以在儿童的食物里增加钙的摄入量。
3、海带:海带具有很好的解毒排铅功能,还能促进体内铅的排泄。
4、大蒜:大蒜里某些有机成分可以和铅结合,化解铅毒的作用。
5、蔬菜:油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜里维生素C和铅结合后,会生成难溶于水且无毒的盐类,随着粪便排出体外。
6、水果:猕猴桃、枣、柑含有大量的果胶,会让肠道里的铅沉淀,从而减少机体对铅的吸收。
7、吃排铅糖:很多母婴店里有卖,它能帮助清除儿童体内的铅。但这种糖儿童要少吃,否则会对牙齿成长有坏处。
8、不要在车流量多的地方玩:汽车尾气里含有大量的有毒物质,包括铅,儿童如果靠近排放尾气很重的车辆,容易吸入过多的铅。
9、儿童玩报纸、杂志后及时洗手:当儿童揉捏报纸后,手上会沾了很多铅,要尽快用肥皂给他清洗双手,以免病从口入。
10、酸奶:可刺激肠蠕动减少铅吸收,同时增加排泄。
如果儿童的血铅大于60ug/L,就要积极排铅了。除了上述推荐的几个排铅方法以外,还有很多办法可以排铅,而对儿童来说,最安全的还是营养素干预排铅。推荐家长阅读促进孩子身体发育的活动有哪些?平时多关注3-6岁宝宝身体发育专题。