3岁的孩子，基本上交流并无障碍，如果孩子出现一些让人担忧的情况，也不必过分着急，可以问一下孩子是否有哪里不舒服。如果孩子爱趴着睡，趴着睡也分有缺点和优点，如果孩子睡眠习惯不好是会影响身体的健康，如果孩子并没有哪里不舒服，睡姿的问题并不碍事。
孩子趴着睡好不好?
第一宝宝小编觉得，如果孩子三岁了，没有什么身体健康问题，趴着睡并无大碍。但是，要是整宿都趴着睡，肯定是不好的，如果是各种姿势交替着睡，应该问题不大。（促进孩子身体发育的活动有哪些？）
孩子趴着睡觉的优缺点
趴着睡的优点
育儿专家说，趴着睡不仅不会影响到心肺功能反而有助于胸廓和肺的生长发育。因为横隔膜的收缩动作在腹部侧较多，以呼吸生理学立场而论，趴睡时肺部的血流量与换气量较能维持均衡，呼吸的功能最理想。因此，趴睡的宝宝胃内容物不易流到食道及口中，而是容易蠕动到小肠中，对胃肠的消化吸收甚有帮助。即使宝宝吐奶，也会顺着嘴角流出，不会因呕吐物吸入气管而发生窒息。
趴着睡的缺点
宝宝趴着睡，父母不容易观察宝宝的表情;最重要的是，口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难，甚至引起窒息。所以如果父母让宝宝趴着睡，切记一定要避免使用软床，也不要使用中央有凹陷的枕头，并应将其脸部周围的环境清理干净，以防有东西掩住脸部口鼻。另外，最好让宝宝两手曲肘置于胸侧(切勿伸直放于腹侧)，如此可减少胸部的压迫，呼吸会顺畅些。
哪些孩子不宜趴着睡
心肺功能不佳的孩子，如先天性心脏病、先天性喘鸣，或有肺炎、感冒咳嗽、痰多，以及扁桃腺特别肿大、发炎的宝宝，不适合趴睡。
某些腹胀的宝宝也绝对不可以让他趴着睡，例如：先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭或其它如腹水、血液肿瘤、肾脏疾病及腹部肿块等。(孩子在幼儿园不肯睡午觉怎么办)
哪些孩子必须趴着睡
罗宾式症候群，特征是下巴小、舌头很大，有吞咽及呼吸困难等症状，仰睡会不舒服，所以必须给予趴睡。
妈咪们对“孩子趴着睡好不好?”的看法
1.我家宝宝3周岁时，也老看到他趴着睡，不过我看他好好的啊。宝宝3周岁半时，也能跟大人正常交流了，个人认为还是问问宝宝的感受吧。
2.我觉得没什么问题呀，我也喜欢趴着睡，小的时候父母也挺着急，纠正过无数次，就是改不掉。不过现在我还是喜欢趴着睡也没发现有什么不合适的地方。我觉得这不是一个习惯的问题，而是一个舒适的感觉。
3.要纠正过来，因为儿童长期趴着睡会增加肺的负担，而且也不利于身体的发育，应在他睡着的时候给他翻翻身，慢慢改变他现在的习惯，过一段时间就会好的。
孩子的睡姿是否一定不能趴着？这并不是绝对的，睡姿问题可以直接和大一点的孩子沟通，如果晚上睡觉他一直趴着，也可以帮其翻翻身的！您也可以阅读“怎样提高宝宝的运动能力？”，了解更多孩子身体发育相关知识，欢迎您关注第一宝宝育儿网。