李小璐在与贾乃亮筹备婚礼的时候,由于很每天事多,皮肤状态就不是很好。特别是怀孕之后皮肤又变得敏感与干燥,所以在孕期对护肤保养更是不敢松懈了。那么,孕妇保养皮肤到底有什么需要注意的呢?一起看看李小璐的保养妙招吧,让你也可以拥有明星妈妈的靓丽皮肤!
1、温和洁面
“怀孕期间,皮肤的自我调节也会受影响,总感觉肌肤比怀孕前差多了,脸上总是油油腻腻的,看着好像一下子老了很多。其实,怀孕期间的清洁工作更显重要,准妈妈要有一个好气色好心情去面对每一天,宝宝也会感受到活力哦!可以选择市面上专为孕妇设计的清洁用品,早晚洗一次脸,温和地去除脸污垢。如果本身是油性皮肤的准妈妈,就要在一天内多洗一到两次,此时用清水清洗即可。”
2、留住肌肤养分
“孕期肌肤养份流失得很快,这也就是为什么生过小孩的妈妈要老很多的原因,所以一定要选择孕妇可以用的专业护肤品,必须是纯天然的,而且要不含洒精、激素、重金属、矿物油及化学香精。为了防止皮肤水分流失过大,在早晚清洁后,抹上孕妇专用的保湿产品,让皮肤恢复水水嫩嫩。”(孕妇能用婴儿护肤品吗?)
3、睡眠是护肤的良方
“怀孕期间,因为要注意各方面的护理,不能刺激身体,所以可以选择的护肤方式相对有限,不过,睡眠护肤从来都是最方便最有效的方式,所以,要想皮肤状态好,除基本护理外,准妈妈每天的作息时间一定要准时,不要熬夜,每天坚持晚上11点就上床睡觉。睡眠是孕期准妈妈们保持肌肤永久新鲜的良方。”
李小璐孕期皮肤护理技巧
1、孕期皮肤十分敏感,每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品(洗面乳或香皂)。由于皮肤干燥,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。
2、洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部。
3、李小璐说怀孕之后特别多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,必要时也可服用一些维生素B2、C片,以防皮肤干裂。
4、保持室内一定的温度,最好有空气加湿器,或在室内放一盆水。
5、尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,否则会使皮肤更加干燥而无光泽。
李小璐说:其实很多护肤品都是安全的,孕妇可以放心使用,但是建议孕妇在怀孕期间要尽量避免吃一些油炸类、辛辣类食物、以及巧克力、可乐等高热量食物,同时还要避免在日光下曝晒,这样对皮肤护理才有好处。孕妈妈们还要看看怀孕期间美容注意事项,平时多关注怀孕注意事项专题。