每个女人都爱美丽,特别女性怀孕后皮肤会变得粗糙、没有光泽度,严重影响孕妈的自信与心情。其实想要实现胎儿的健康和拥有完美肌肤并不是一件不可能的事,只要在孕期注意正确的护肤方法与技巧就可以了,下面跟着第一宝宝小一起看看关于孕期DIY护肤品推荐吧!
孕期护肤重点步骤:
孕期要保持皮肤润泽,面部清洁工作是非常重要的,要经常洗脸、充分休息、合理的饮食,全面摄取适当的营养。不吃辛辣食品、饼干和方便面,不喝浓茶和咖啡,这样会伤害皮肤。(怀孕期间美容注意事项)
经常洗澡,夏天出汗多,要每天洗澡。洗澡时水不能太热,因为太热易使人疲劳;太凉会引起子宫收缩和出现蛋白尿。洗澡的时间不宜过长。否则会引起头晕,容易着凉感冒,还会使纤维组织变软。洗时动作要轻缓,注意身体平衡,穿防滑鞋。洗后有身心舒畅、食欲增大、夜间安睡的效果为佳。另外每天早上要用温水清洗乳房,保持乳房的清洁和皮肤的润泽。
每次洗脸时应使用温和无刺激的孕期洁面用品。由于皮肤干燥,洗脸的次数应相对减少,每日两次即可。洗完后用手轻轻拍打几下,等水分半干,用温和的润肤霜均匀搽于面部,并轻轻按摩,这样有利于保持皮肤水分,促进皮肤的血液循环。
晚上的皮肤的护理也不能忽视,用不含去垢剂的中性乳液洗脸。用凉水将皮肤洗净,然后将冷霜敷在脸上,轻轻按摩,最后用热毛巾擦掉,用乳液滋润。这样皮肤会变得润泽娇艳。
平时适当多饮水,多吃新鲜蔬菜和水果,适当服用维生素C片,这些都是皮肤润泽的必要元素。
孕期DIY护肤品推荐:
化妆品中的化学物品有损婴儿健康。但是各位妈妈可以考虑DIY护肤剂,既安全又方便,一样可以起到效果。
蜂蜜护肤剂:把蜂蜜稍加温,然后抹倒脸上,轻轻拍打面部,会造成一股拉力,使皮肤光滑有弹力,并能消除面疮。
黄瓜护肤剂:将新鲜黄瓜一条洗净取汁,然后将黄瓜汁轻轻的抹擦在脸上,很快感到凉爽滋润,对防止皮肤干燥有效,特别使用于干性皮肤。
胡萝卜护肤剂:新鲜胡萝卜取汁,早上和晚上取10-30毫升擦面,待干后再用涂植物油的手轻轻拍打脸部,有除面部雀斑的功效,如能每天喝上1杯胡萝卜汁,则效果更佳,也可用胡萝卜汁加牛奶调匀,在睡前涂在脸上,第二天早晨用水洗掉,不久,雀斑可消失。
冬瓜护肤剂:将冬瓜肉捣烂与蜂蜜调匀后,涂擦面部,有保护喝滋润面部的作用,且能使雀斑减少甚至消退。
醋的美容作用:它能软化皮肤角质,杀死皮肤浅部的真菌,并能改变粗糙的皮肤,将醋与甘油以5:1的比例混匀,涂抹皮肤,可使粗糙皮肤逐渐此嫩。另外,每天用肥皂洗脸之后,再换一盆清水加一汤匙醋洗一次,然后用清水洗净,也会起到保护皮肤的美容效果。(喝蜂蜜水时加点醋也不错哦)
柠檬汁:对皮肤具有漂白作用,用柠檬汁洗脸可使皮肤华润健美,汁中含有维生素A,皮肤吸收后,起到延缓皮肤老化的作用,洗头可促进头发生长。
所以说,想要做个漂亮的妈妈其实也不并难,可以试试上述推荐的几个方法。只要在怀孕期间能够勤快护理自己的肌肤,就能让皮肤变得比孕前更好哦。大家一定要知道孕期哪些护肤品可用?哪些化妆品不能用,平时多关注怀孕注意事项专题。