坐月子期间的禁忌较多，能不能洗澡，能不能刷牙等问题都是产妇最关心的。一般产妇在坐月子期间家人都会为其补元气，做一些比较有一样的汤，甚至为了下奶，会吃一些油水比较大的汤和饭。在这样的饮食结构情况下，坐月子期间如果不刷牙的话，会不会引起牙周炎等疾病呢？那么坐月子期间能刷牙吗？有关专家提醒妈妈坐月子不能不刷牙。跟着第一宝宝小编一起来看看专家是如何解答的。
专家解答“坐月子可以刷牙吗?”
刷牙是清洁牙齿及牙周的主要方法，进食后，食物残渣会残留在牙齿间及牙与牙龈的缝隙间，短时间内就会滋生出细菌，从而引发牙周炎，这不仅影响牙齿本身的健康，还可能成为潜在的病原菌的隐藏处，身体抵抗力减弱时，就会引起全身感染。因此，口腔清洁对妊娠结局很重要，如有牙周炎会引起流产、早产及胎儿宫内发育迟缓。产后也一样要保护口腔的清洁卫生，特别产后常吃油腻、高蛋白的饮食更要注意，每次饭后要刷牙。刷牙要选用软牙刷，不要横向刷，要纵向仔细地清理齿间积食。如果不刷牙，反而会引起牙周炎、牙齿松动甚至脱落。（坐月子可以吃凉的东西吗？）
妈咪产后第二天即可刷牙
产妇在月子期间，常进食大量蛋白质和高糖饮食，容易在口腔内留下残渣，刺激口腔黏膜，导致牙周炎、牙龈炎。因此，分娩后的第二天，产妇就可以刷牙。
坐月子期间能刷牙吗?
“孕产妇刷牙，会使牙齿酸痛、松动”的说法是没有科学根据的。恰恰相反，产妇在分娩后，如果l-2个月不刷牙，不注意口腔卫生，那么，牙龈炎、牙周炎、龋齿等牙病就会陆续发生。
妇女怀孕之后，由于体内内分泌系统的变化，可使正常牙龈组织肿胀、出血，医学上称“妊娠期牙龈炎”。这种炎症要到分娩后一段时间才能消退。
产妇分娩时，体力消耗过大，抵抗力降低，容易被病菌侵人机体致病。另外，为了产妇的康复，在产后坐月子期间，多吃点富含维生素、高糖、高蛋白的营养食物，尤其是各种糕点和滋补品，都是含糖量很高的食物，如果吃后不刷牙，这些食物残渣长时间停留在牙缝和牙齿的缝隙、沟凹内，发酵、产酸后，促使牙釉质脱磷、脱钙，牙质软化，致病菌就乘虚而入，导致牙龈炎、牙周炎和多发性龋齿的发生。
在临床上经常会遇到部分孕产妇因为不刷牙引起牙周炎，疼痛难熬时才上医院求治，这时医生用药、治疗都显得十分局限，因为有些药物对胎儿生长、婴儿哺乳不利。
所以，为了孕产妇的健康，孕产妇在怀孕及坐月子期间，不但应该早、晚用温水刷牙，而且应做到餐后漱口。另外，还可用些清洁、消毒效果较好的含漱剂，在漱口时、刷牙后含漱，每次15ml左右，含1-l.5分钟，每日3-5次。以充分发挥药液的清洁、消炎作用。（坐月子能洗澡吗？产后洗澡注意事项）