关注产后丰胸的妈咪想必了解的多了，丰胸按摩最安全了，其中精油按摩比较流行，那么如何实现精油按摩呢?很多妈咪选择一些专业的按摩场所，其实大可不必，自己在家也可以做，下面看第一宝宝小编为您准备的精油按摩三步走。当然，还有妈咪会问，精油按摩丰胸真的管用吗？答案是肯定的，当然也是安全的。
丰胸精油有用吗?丰胸精油安全吗?
早期的丰胸产品主要以人工合成雌激素、补充植物雌激素为主，副作用很大，容易让人产生依赖性，长期使用会导致女性乳房的各种疾病，甚至引发肿瘤，严重损害女性的健康。市场迫切渴求一种天然健康的丰胸产品，丰胸精油应运而生。
丰胸精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中提炼萃取营养物质，如果使用得当，基本是没有副作用的。市面上大多数丰胸精油主要以调理为主，产品富含丰富的活性成分，对疏通胸部经络、促进女性荷尔蒙分泌有一定作用，如果配合正确的精油按摩手法，对改善乳房血液循环，提供乳房和纤维组织所需养分与水分方面也有一定的功效。（产后如何丰胸？产后丰胸方法集锦）
但很多消费者的使用丰胸精油效果甚微。这是什么原因呢?原来，最初丰胸市场基本都是一款丰胸精油行遍天下，不管消费者处于什么年龄状态、不管是乳房扁平、萎缩还是产后哺乳问题等都只使用这款产品，虽然健康安全，可惜久施无效。
此外，还有一些黑心商家购买散装精油重新包装，私自在里面添加大量雌激素，以快速凸显丰胸效果，如果不小心购买到这种丰胸精油，停止使用后将会迅速反弹，且危及乳房及身体健康。
精油丰胸按摩手法可以分五步来进行，也可以挑选1、2、5只做三步:
1、以大拇指一边，另外四指合拢为一边，虎口张开，从两边胸部的外侧呈45度角往中央推，以防胸部外扩，每边30下。传统的按摩手法一般是从外向内推，力度统一集中到乳房中央，效果虽可，但对乳房内部横向“搭桥”的毛细血管却不够体贴，未能从根本上改善血液循环。为此，特地从冰城哈尔滨引进一种改良的环形手法，以45度角向内按压，意思是把内里牵连不清的血管打通打散，彻底解放凝结在一起的结缔组织。“施治几次之后，乳房便如同一朵散开的花朵，漂亮的形状也跟着出来了!”就连毫无“地基”的平胸美眉都能在这里找到一些安慰。（3种产后丰胸操帮助产后妈咪自然丰胸）
2、手保持同样的形状，从左胸开始。左手、右手交替将左乳的肌肉，从乳房的根部往上拨，拨至乳头处停止，注意不要推过高。然后换右乳。预防乳房下垂，使尖挺。
3、手保持同样的形状，从左胸开始。左手从乳房下方将左乳向上推，推到锁骨处，同时用右手将左乳往右推(注意呈弧形)，要一直推到中央。就是说两只手交错着推左乳，重复30次以后。换右乳。这个动作很重要。促进乳房海绵体膨胀。
4、手做成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房的样子。要稍稍弯腰，双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向作提拉动作。重复20次。
5、双手绕着乳房作圆周形按摩(可先顺时针按摩1分钟，然后再逆时针按摩1分钟)，按摩到胸部上剩下所有的丰胸精油都吸收完为止。
用丰胸精油后点压穴道的主要目的虽是在打通乳房经脉，供给乳房所需的营养，但由于同时也促进了这些经脉的气、血及淋巴液的循环，并刺激到神经的传导，因此体质也同时得到了改善。
此外，点压穴道还带有“预警”的意味：点压穴道时若产生阵阵刺痛，则表示那一条经络气脉不通。如果稍加碰触穴道点就异常刺痛，且冷汗直冒时，则千万轻忽不得，因为这可能是病兆的反射，需要尽快就医检查及保养治疗。
按压穴道的方法:先找到所要按压的穴道点。以穴位按摩棒压住穴道点，并施力往下压。往下压的同时，心中默数1、2、3、4、5、6数到6时，压力应当己经深入穴道点。稍稍停留2~3秒，然后数5、4、3、2、1，渐渐全部松开，按摩棒仍停留在穴道点上2~3秒，接着重复指压的动作。每个穴道至少需按5次，才具有效果。
按摩丰胸是比较安全的，其实也可以让新手爸爸来帮忙哦!坚持下去就会看到效果了。选择精油最好能选择品牌的植物的，对皮肤伤害较小的。关于更多产后丰胸的相关知识请继续关注第一宝宝育儿网。