宝宝出生后喝母乳是最好的选择,不过有些新妈妈由于产后奶水少,只得借助于各种配方奶粉,可是面对品牌众多的奶粉,一些家长却头疼,不知道选哪种奶粉好?当然大家都知道一个标准,就是选接近母乳的配方奶粉,可是现在各个奶粉品牌都在模仿母乳成分,究竟选什么奶粉好呢?
选择配方奶的三大准则:
1、接近母乳;
2、宝宝爱吃易消化;
3、奶源好。
世界上哪些地方有优质奶源?
奶粉的原料是动物的奶液,而奶源,则关系到奶液的品质。不管科技如何进步,目前各大奶粉厂商也没法从根本上改变奶源的差异。
在我国,优质奶源只占总奶源的30%左右。
目前,世界公认的全球最佳奶源地是新西兰、澳洲和荷兰,特别是荷兰和新西兰,更是奶源中的翘楚,世界知名品牌的奶源74%产自荷兰和新西兰。(进口、国产奶粉有什么差异?进口奶粉一定安全吗?)
什么样的配方奶粉最接近母乳?
小羊喝母羊的奶,小猪喝母猪的奶,小狗喝母狗的奶,因此各种动物的奶都是那种动物的宝宝最适合的食物。从这个意义上来说,“最好的奶”,应该是最接近母乳的奶。宝宝喝的不管是牛奶粉还是羊奶粉都是配方奶粉,配方奶粉的本意是通过配方,让牛或者羊奶粉更接近母乳。
1、含有α-乳清蛋白
α-乳清蛋白能提供最接近母乳的氨基酸组合,提高蛋白质的生物利用度,降低蛋白质总量,从而有效减轻肾脏负担。同时α-乳清蛋白还含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿的睡眠,促进婴儿的大脑发育。
2、DHA和AA比例为1:2
根据国际营养机构研究,中国妈妈母乳中DHA:AA的平均比例约为1:1.7,这样的配比均衡,可以帮助DHA和AA共同吸收,对0-6个月宝宝的头脑智力发育至关重要。同时过多的DHA会抑制AA的吸收,DHA和AA共同作用更有利于支持宝宝脑部发育。
3、钙磷比例2:1
同时添加维生素D,促进钙的吸收,预防婴儿佝偻病。适量的铁可以预防婴儿缺铁性贫血。但如果婴儿长期摄取维生素A含量超高的奶粉,就会引起一些皮肤疾病,甚至出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应。
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