二、和宝宝做四肢运动
训练四肢与培养艺术感受力
反复运动宝宝的四肢肌肉，能够增强宝宝肌肉的力量和弹性，为翻身和爬行做准备。另外，丰富多彩的音乐活动，能够使宝宝的感到非常愉快，形成良好的性格和意志品质，对他以后的社交能力和自我约束能力都有所帮助。
游戏怎么玩?
玩游戏前，妈妈要选择节奏感稍强又不大强烈的乐曲。在宝宝清醒的时候播放乐曲，吸引宝宝的注意，妈妈随着节奏，轻轻地哼唱旋律。在宝宝面前举起双手，随着节奏摆动。不要给宝宝听立体声音乐，因为立体声进入耳道之后，没有缓和与回旋的余地，会直接刺激宝宝的听觉器官，对宝宝的听力造成一定的影响。而且，播放音乐的时间不要过长，一般3-5分钟即可，防止宝宝出现疲劳的症状。（如何让宝宝有一个高质量的睡眠？）
爸爸也能参与
抓住宝宝的双手往上提，并说“上电梯，上上上，下电梯，下下下。”轻轻抓住宝宝的脚腕子往上提，也这样说。连续抬起宝宝身体的其他部位，每次都伴以这样的儿歌，最后把宝宝高高提起再放下，每次放下的时候亲亲宝宝。
在和宝宝玩“跳舞”之前，妈妈不妨先给宝宝做个全身按摩，并进行亲切的“交流”，调动宝宝的愉快情绪。在进行上提运动的时候，妈妈要注意手法要轻柔而缓慢，并时刻关注宝宝的情绪。
三、和宝宝做抬腿运动
训练腿部运动和培养开朗性格
0-1岁是宝宝运动能力发育的敏感期，腿部肌肉、骨骼的健康发展，为宝宝日后活动范围的扩大奠定了良好的基础。多和宝宝玩游戏、做运动，能够让宝宝能够感觉到家庭的温暖，培养宝宝接受爱、付出自己的爱，形成善良的、热情、开朗的性格。
抬腿动作怎么做?
和宝宝做抬腿动作前，先准备一个塑料的充气彩球。用结实的线把彩球挂在婴儿床上方，让宝宝抬起脚就能够碰到。轻轻地抓住宝宝的一只小脚丫，抬起来，踢一下彩球，对宝宝说：“小淘气，踢球球，球球撞到脚丫上。”宝宝踢到球后，妈妈要亲亲宝宝的小脚，给宝宝一点鼓励。可以让宝宝左右脚轮流踢，也可以让宝宝的两只脚同时踢。
彩球不能太大，颜色要鲜艳，最好是单色，如红色。要注意控制好球的晃动幅度，以免宝宝的视线跟不上，从而影响宝宝的积极性。在玩腿部游戏的过程中，妈妈要多和宝宝进行交流，配合活泼的语气和轻柔的动作。
四、用纸筒传话
锻炼宝宝听力
在宝宝能够开口表达自己之前，他就早早在为说话准备一副好耳朵了。每次对宝宝讲话，都是在培养小家伙自己说话的欲望。和宝宝谈话的最佳时机是在他换尿布时——不仅因为这时的宝宝是个受制于人的听众，而且因为这时你的脸离他很近。用硬纸筒玩“打电话”的游戏能够引起宝宝的好奇心，并且能让他安静地集中注意力。（新生宝宝第一个月的护理要点和注意事项大全）
游戏怎么玩？
下次给宝宝换尿布时，记得拿上硬纸筒。向宝宝宣布：“我要告诉你一个秘密。”然后把纸筒放到宝宝的一只耳朵边，通过这个道具轻声对宝宝说一些简短的话。“我爱你”通常是一个不错的开始。然后把硬纸筒移到宝宝的另一只耳朵边，告诉宝宝另一个“秘密”。单单发现自己能用一只耳朵独立听到声音，这点就足以使宝宝在换尿布时变得十分快乐着迷。