宝宝出生后，所处的环境由液体状态改为空气状态，宝宝需要适应。有的宝宝可能会出现一些应激的反应，比如发抖、大哭等。那么，能不能有什么办法平复宝宝的这种不适应的情绪呢？有科学研究说给新生儿包襁褓是有帮助的。包襁褓可以让新生儿感觉安全、情绪会安静一些。到底怎么包襁褓呢？
为什么要给宝宝包襁褓
为新生儿包襁褓是做父母要掌握的重要基本功。新妈妈不懂为什么习惯是要给新生儿包襁褓，其实这与新生儿的习惯有关，刚刚出生的新生儿其实面临一个陌生的环境，容易不安，而且给新生儿包襁褓会让新生儿感觉还在母亲的子宫里，温暖又安全，有助于帮助宝宝平复情绪。（新生宝宝第一个月的护理要点和注意事项大全）
自母体娩出到出生后四周(28天)以内的小儿叫做新生儿，这个阶段的宝宝身体和心理都是十分脆弱不安的，有技巧给新生儿包襁褓，会避免宝宝被自己的惊吓反射干扰，有助于宝宝在出生后几天内保持暖和舒适，让他感到既暖和又安全，直到他体内的自动调节机能开始正常发挥作用。
怎样给宝宝包一个舒服的襁褓?
(1)把毯子铺在一个平坦的地方，将右上角折下约15厘米。
(2)把宝宝仰面放在毯子上，头部枕在折叠的位置。
(3)把毯子靠近宝宝左手的一角拉起来盖住宝宝的身体，并把边角从宝宝的右边手臂下侧掖进宝宝身体后面。
(4)将毯子的下角(宝宝脚的方向)折回来盖到宝宝的下巴以下。
(5)把宝宝右臂边的一角拉向身体左侧，并从左侧掖进身体下面。有些宝宝喜欢胳膊能自由活动，可以只包宝宝胳膊以下的身体，这样宝宝就能活动手和手指了。（新生儿最常出现的几个小问题）
给宝宝包襁褓的注意事项
1、给新生儿包襁褓，时机要选对。襁褓应该是给宝宝在出生到满月这段时间包的，满月后宝宝就会大一点了，如果还继续襁褓会妨碍宝宝的活动和发育。
2.为新生儿包襁褓应该是在宝宝不饿、没有尿湿，而且不疲倦的情况下动手，如果宝宝哭闹和踢蹬腿这是代表不愿意再被束缚，就不要勉强给他包襁褓哟。
给新生儿包襁褓可以让宝宝感受子宫里那种被紧紧包裹的安全感，特别适合出生不久的宝宝，不但能帮助宝宝情绪平复，还让爸爸妈妈照顾宝宝时省事省心。爸爸妈妈们可以多多学习给新生儿包襁褓的技巧，让宝宝有一个温暖舒适的“怀抱”。您也可以阅读“宝宝用睡袋好吗？婴儿睡袋哪种好？”，第一宝宝育儿网希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。