母乳喂养被越来越多的妈妈重视，宝宝新生第一口母乳不仅仅可以让妈妈充分发挥女人与俱来的母性，也有肋于提升后期母乳喂养的成功机率，更可加深宝宝对母亲的印象有利于母子间的感情交流。很多新生妈妈了解宝宝第一口奶的重要性，但却不知道如何喂宝宝吃第一口奶？什么时候喂比较好呢？
第一口奶，俗称开奶，就是婴儿出生后吃到的第一口奶。从提倡母乳喂养的角度讲，婴儿吃到的第一口奶应该是母亲的初乳。一般把生后4-5天以内的乳汁称作初乳，产后初下的奶叫“初乳”，很黄很浓，含有较多的奶蛋白质和抗体，又容易被消化吸收，所以应让新生儿及时吮吸，千万别挤掉。
如何喂宝宝第一口奶？
1、准备哺乳工具
吸奶器(或者不用)、奶瓶、乳垫、奶瓶保温盒、干净纱布(清洁奶头用)。
2、挤乳动作
彻底将手洗干净，采用舒服的姿势。妈妈要保持身心放松，然后轻柔地按摩乳房或在乳房上敷一条温热的毛巾，都可以帮助输乳管内乳汁流出。正确的挤乳姿势乳房不会感觉到不适或者疼痛，如果有不舒服或者痛的感觉就表示操作有错误，需要调整大拇指与食指的位置。
(1)将容器靠近乳房，拇指在上，其余4指在下面托住乳房，握成一个C型。将拇指和食指及中指放在乳头后方约2.5~4厘米处。挤压的区域是以乳头为中心，半径约3厘米的区域。
(2)做有规律的一挤一放的动作，指腹向乳头方向滚动，同时将手指的压力从中指移动到食指，将乳汁推挤出来。挤压时避免太深或太用力，以免阻塞输乳管。不要挤压乳头，因为挤压或拉乳头就像婴儿只吸吮乳头一般，并不会促使奶水流出。
(3)将手指放在正确的位置，并有节奏性地重复按压、推挤的动作。隔一段时间，转换位置挤压。避免用摩擦或滑动的方式，以免皮肤被挤压造成红肿。初期可能不会有奶水流水，但挤压过几次之后奶水就会慢慢流出。催产素反射渐渐活跃的时候，乳汁就会分泌的越来越多。如果新手妈妈使用的是吸奶器则按照使用说明上操作。
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喂宝宝第一口奶时新生妈妈需要注意：
1、宝宝的第一口奶建议用真实的母乳喂养。生下孩子后妈妈要看自己有没有下奶，如果没有下奶的话，建议要先进行下奶工作，不过即使是没奶妈妈也可以无让宝宝含住乳头，这样宝宝就会记住宝宝的味道和吮吸的感觉。
2、宝宝的第一口奶切忌没奶抱去吃别人的奶，一不健康二是换回妈妈的奶后口味会发生变化，宝宝可能会不习惯。如果实在奶下的太慢，可以选择安全可靠口味较清淡，较接近母乳味道的奶粉给宝宝先喝。
3、宝宝第一口奶，生完孩子的新妈妈们必须是健康的，如果身体有感冒或者其它问题，尽可能避免给宝宝喂养，否则会引起宝宝身体不适。
4、宝宝第一口奶，妈妈在哺乳时多吃一些含钙量较高的食物，这样有助于宝宝骨骼发育。
宝宝第一口奶什么时候喂好？
儿科专家认为：宝宝出生后30分钟内能喝到母乳是最好的。根据调查显示，新生儿出生后10-30分钟是一个敏感期，这个时候新生儿的吸吮反射最强，如果此时没有得到吸吮的体验，将会影响以后的吸吮能力。所以在宝宝出生的30分钟内，妈妈一定要让宝宝能吸到第一口奶哦，既然奶水还没有下来还可以先让宝宝吮吸，这样可以熟悉妈妈的味道。
妈妈们关于“如何喂宝宝第一口奶？”的交流经验分享：
只愿健康：头三天不吃也饿不坏。
兔兔：孕妇学校的医生很明确的说过，婴儿前三天什么都不吃也不会饿着。
xuexing428：孩子出生第一口就是喝开水的！哪有喝奶粉的啊！
曲晓萌：说三天下奶，是一般三天后奶才会涨起来，但是涨之前也有奶的，很少而已，而宝宝在前三天需要的很少，那几滴初乳就够了。
娄晓敏：生了孩子后就可以马上给宝宝喂奶的，而且在前三天~五天那些奶就是最珍贵的初乳，很有营养，可以增强宝宝的抵抗力。
璐璐：宝宝一出生立刻就可以喂奶，何来第一口奶不可以吃的。反而要尽快让宝宝吃妈妈的奶，好帮妈妈打通奶腺，如果奶腺不尽快通，出不来，妈妈有得奶腺炎的危险。
产后泌乳是一种生理现象，宝宝第一口奶对宝宝和妈妈都是有好处的，喂奶晚对新生儿的健康是不利的，喂奶晚的新生儿黄疸较重。有的妈妈没有及时让宝宝吮吸乳头，开奶太晚致回奶，后面想喂也喂不成了，所以在产后健康允许的情况下妈妈越早喂奶越好。如果您还想了解更多关于母乳喂养方面的内容请继续关注第一宝宝育儿网。