大约到了4个月左右,家长应该考虑给宝宝添加鸡蛋黄了,吃鸡蛋首先应该从鸡蛋黄开始,但是小编的经验,不是每个宝宝到了4个月都能吃鸡蛋黄的,先添加一点试试,如果宝宝不适应,出现呕吐等情况,最好就别吃了,延迟一些时间才好,吃鸡蛋到底该注意哪些问题,一起随第一宝宝小编来学习一下吧!
宝宝什么时候能吃鸡蛋?
育儿专家指出,宝宝在4~6个月大时,如果看到别人吃东西小嘴也蠕动着,这时宝宝就可以吃鸡蛋了,从蛋黄开始吃。(宝宝可以吃山药吗?喝山药粥对宝宝有好处)
婴儿吃鸡蛋应注意什么
1.许多家长常常这样做,煮一个鸡蛋,就让孩子吃掉整个鸡蛋,或者是煮好几个,一次性让孩子吃好几个鸡蛋,其实这是不对的。实际上,对于婴儿期的孩子来讲,只需要吃一个或者是一个半鸡蛋就可以了,不仅营养够了,而且也不易让孩子对鸡蛋反应过大,导致最后闻到鸡蛋就不吃的程度。
具体做法如下,刚开始给孩子喂吃鸡蛋的时候,不宜过多,最好是给孩子只吃蛋黄,研碎后吃四分之一就可以了。然后慢慢地让孩子的食量增加,到最后可以吃一半或者是一个,甚至是一个半。这样的份量对于婴儿时期的孩子来讲,就够了。
2.给宝宝吃鸡蛋,尽管大家都知道有营养,但是有一些孩子或者是年龄不到的宝宝是不能吃鸡蛋的,亦或不易吃蛋黄,亦或不易吃蛋清。对于半岁前的婴幼儿来讲,这些孩子是不宜食用鸡蛋清的。因为孩子们的消化系统还不够完善,肠壁的通透性较高,而鸡蛋清里的蛋白分子较小,这样,吃进去的蛋清分子会易于进入孩子的血液中,会导致孩子对导体蛋白分子产生过敏现象,严重的会发生湿疹,荨麻疹等疾病的。所以,应注意,不要给半岁前的孩子吃蛋清。
3.有许多家长做一些煎炸的鸡蛋来让孩子们吃,而有些家长不会多用油,觉得这样味道好,孩子吃起来会更于健康和营养,可是实际上是不对的。在用油炸鸡蛋的时候,或者是煎鸡蛋饼的时候,蛋被油包住了,高温的油会让一些鸡蛋变糊,使赖氨酸及其它氨基酸受到破坏,失去了营养价值,而且婴幼儿食用后,还会在口腔和胃内不易和消化液接触,使消化受到影响,导致孩子肚子胀或者是消化不良等疾病的产生。(1岁以内的宝宝能喝酸奶吗?会不会不消化?)
婴儿什么时候不宜吃鸡蛋?
1、宝宝发高烧时,不要为了补充营养而给孩子吃鸡蛋,因高热病人消化液分泌减少,各种消化酶的活力下降,此时不宜吃高蛋白、难消化的鸡蛋,只能吃些清淡的饮食,否则会引起腹胀、腹泻等消化不良的症状,不利康复。
2、有某些疾病的孩子也不能吃鸡蛋,如:肾炎病人肾功能减退,尿量减少时,也要慎食鸡蛋,因为此时患者体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,如果再多吃鸡蛋,摄入过多蛋白质体内尿素增多,会使病情加重。肾病患者当出现肾功能衰竭时,应禁食鸡蛋。
3、鸡蛋黄中的胆固醇和脂肪均在肝脏中代谢,使肝脏的负担加重,因此,肝、胆病患者应视病情控制鸡蛋摄入量。
4、对蛋白质过敏,一些本身体质过敏的孩子,由于一次性摄入大量的含蛋白质食品,如蛋类等,易发生蛋白过敏性荨麻疹,出现腹泻、腹痛、皮肤出疹等现象。所以,此类孩子应避免含蛋白质丰富的食品。
5、鸡蛋有发酵特性,会使疾病加重,如宝宝皮肤生了脓疮,吃鸡蛋会使化脓加剧。
温馨提示:妈妈们,在准备给宝宝吃鸡蛋之前,要弄清楚,到底宝宝多大可以吃鸡蛋,而且还要知道吃蛋白和蛋黄的时间是不一样的哦。您也可以阅读“宝宝能吃芒果吗?热性芒果对婴儿有影响吗”,第一宝宝育儿网希望提供的辅食添加知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。