关于辅食添加顺序的几个常见问题
1. 各类辅食的添加应按怎样的顺序和量来推进?
答：从种类讲，应按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。
从一个种类过渡到另一个种类的时间可以是一两周。添加时要按从单一到多样的顺序进行，即便是同一种类食物也是如此。比如，初次添加时不要同时给宝宝吃两三种食物。
从质地来讲，应按“液体(如米糊、菜水、果汁等)——泥糊(如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等)——固体(如软饭、烂面条、小馒头片等)的顺序添加，从一种质地过渡到另一种质地。
从数量来讲，应按由少到多的顺序，一开头只是试吃，在喂奶之后试吃一点，然后逐渐增加。
2. 鱼虾类的添加应比普通的肉类添加稍晚一点?
答：是的，鱼虾、贝壳类食物容易过敏，应晚点再添加。鱼类可在满6月后添加，贝壳和虾类应该在8个月以后再添加。深海鱼虾比浅水鱼虾好些，受污染少。注意一定要买活的鱼虾。
3. 怎样判断辅食的添加是否足够?
答：孩子吃完后不哭不闹，睡眠也很好;定期测量身高、体重、头围等，数据都在正常范围内——这就知道辅食的添加是足够的了。6个月前每月带孩子体检1次，6个月到1岁期间可每两个月带孩子体检1次;1岁后可以每三个月体检1次，直到入幼儿园。（吃奶粉的宝宝需要额外喂水吗？）
4. 各类辅食添加的比例应该是多少?
答：没有绝对要遵循的比例，可以灵活安排，尤其是1岁以内的婴儿，主食是奶，每天应进食母乳或配方乳600-800毫升，谷类40-110克，蔬菜25-50克，水果25-50克，蛋黄15克或鸡蛋50克，鱼/禽/畜肉25-40克。
妈咪们对“宝宝添加辅食的顺序是什么?”的建议
1.宝宝添加辅食要先从米粉开始添加。因为这个时期宝宝分泌的唾液酶只能消化米粉这些容易消化的东西。
2.应该先从果汁、菜泥开始，到四分之一蛋黄和米粉，由稀到稠慢慢添加。
3.1周岁以内的婴儿仍然是以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。最先添加的辅食应是蛋黄。
4.正确的添加辅食的顺序是：4月龄始可添加素食类，6月龄始可添加荤(肉)食类，9月龄始可添加海鲜类。
5.首先添加谷类食物(如宝宝营养米粉)，其次添加蔬菜汁(蔬菜泥)和水果汁(水果泥)动物性食物(如蛋羹，鱼，禽畜肉泥,松等)，建议动物性食物添加的顺序为：蛋黄泥，鱼泥，全蛋(蒸鸡蛋羹)，肉末。这个顺序很重要，如果打乱了，会加重胃肠负担，无法完全消化，会给肠胃带来恶性循环，给免疫系统功能的建立带来不良的影响。
6.现在医生也建议先从米粉开始添加，因为米粉比较不刺激肠胃;而后菜汁果汁，而后蛋黄，因为蛋黄有过敏的可能，不宜太早加。
7.四个月后开始给宝宝吃糊了，少吃多餐，到七八个开始就可以吃肉粥，但是要剁碎，多吃蔬菜水果。
在添加辅食的初期一次只喂一种新的食物，以便判别此种食物是否能被宝宝接收。若宝宝产生不良反应如过敏，父母才容易找到“元凶”，避免让宝宝再吃到同种食物。您也可以阅读“产后吃什么补品好？产妇如何进补？”，第一宝宝育儿网希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。