如何培养宝宝的精细运动技能?
1、静物抓握练习
准备多种质地、色彩、便于抓握的玩具。如摇铃、乒乓球、不倒翁、小方块积木、小勺、吹塑或橡皮动物、绒球或毛线球等,把几种不同玩法的玩具放在桌面上,把宝宝抱在桌前,每次放一种,让宝宝练习抓握,并教他怎样玩,让宝宝先抓距离近的玩具,后伸手拿较远的玩具。例如:当宝宝抓住摇铃后,就告诉他玩具的名称:"摇铃",再拿住宝宝的手把铃摇响,学会后再教另一种玩具的玩法。也可以教宝宝模仿如何敲打和摇动玩具,或如何推动玩具。
2、动态抓握练习
当宝宝能够比较熟练地抓起放在桌面上固定不动的玩具后(大约5个月),可让宝宝仰躺或者扶坐起来,然后用细绳系住吊环、宝宝喜欢的小玩具等物品在宝宝的眼前晃动,训练宝宝伸出小手去抓握。动态抓握比静态抓握难度要大,一开始宝宝只能触碰到物体,还没有抓住它,它就移动了,再伸手,它又移动了。这样经过多次的努力,宝宝终于伸出两只手把吊环握在手里。动态的运动极好地锻炼了宝宝手眼的协调能力,等他终于能协调一致抓到时,宝宝会兴奋得嘴里叽叽咕咕个不停,家长就要及时给予鼓励:“宝宝真棒”。研究发现,宝宝非常乐于多次重复一个动作,因为宝宝需要不断的体验失败与成功,需要不断的学习和探索。
3、传递玩具
先递给宝宝一个玩具,当他用一只手接住以后,再把第二件玩具递到同一只手,促使他学会把玩具从一只手传给另一只手,学习左右手的的协调。当两只手都拿着玩具时,家长可以做示范,教宝宝做拿两只玩具对敲,进一步训练宝宝左右手的协调。经过训练,到了6个月时,宝宝手里有玩具,再递给他玩具时,他会扔掉手里的玩具去拿另一个玩具,过一会还会拾起扔掉的玩具。
4、捏取小物品
经过以上锻炼,6个月时宝宝手的动作明显灵活了,能准确、熟练地抓起一般的物品。一开始宝宝抓握东西是大把抓,后来能够用拇指和其余四指相对抓握。为了让宝宝6个月以后能用拇指和食指捏取小物品,我们可以让宝宝自己坐着(或者在靠垫的帮助下保持坐的姿势),然后可以找来黄豆、绿豆、糖豆等小物品放在一个小盆里,并摆在宝宝面前。在小盆旁再放上另一个空的小盆,示意宝宝从一个盆里抓取物品放到另一个盆里。宝宝手指的灵活性,在一遍又一遍的抓取中得到了不断地强化。
5、开关盒子
准备一个音乐盒,鼓励宝宝用自己的小手打开盒子,再关上盒子,不断地重复。这不仅能锻炼宝宝的手部精细运动,还能让他逐步体会到此动作与音乐盒放出的音乐声之间的关系。
6、撕纸游戏
当宝宝掌握了捏的本领后,就会寻找机会尝试刚学会的本事。为了满足宝宝的好奇心,可以给宝宝准备一些干净的纸,撕一些小口子让他进行练习。撕纸发出的嘶嘶作响的声音,以及纸的大小变化等,都可以让宝宝兴奋不已。
7、装进和倒出
宝宝把水和沙子装进杯子,把桔子装进纸袋,或把小玩具装进你的手提包,然后再把它们都倒出来,是向更复杂的操作游戏发展的最初步骤。除了练习有用的手工技能,宝宝还能学习哪个杯子能装多少水;盒子里能装进几块积木,还有把容器翻转过来后会怎么样。宝宝需要大量有趣的东西、各式各样的容器,还需要照料他的大人有耐心。(7个月宝宝如何进行早教)
8、分类和归纳
让宝宝注意事物之间的相同和不同之处,学习把它们归类,是宝宝最重要的思考任务之一。用手把东西归类有助于宝宝大脑的思考。如果仔细观察,会看到宝宝开始把所有的汽车玩具与其他玩具区分开来;以后你会看到桔子和土豆也被区分开了。再往后,你可能会看到宝宝在思考普遍的两难抉择,比如,苹果是不是应该和球放在一起?因为它们都是圆的;还是应该和饼干放在一起?因为它们都可以吃。宝宝无论拿到什么东西都要去分类和归纳。