宝宝出生后，身体的各项机能就开始运作了！他们也开始慢慢的学习适应外界环境。对于刚出生未满月的宝宝，对很多事物还是很懵懂的。这个阶段我们应该怎样对这么丁点儿大的宝宝进行早教训练呢？一个月大宝宝又应该掌握哪些技能呢？这个阶段早教重点是锻炼宝宝的视觉能力和触觉敏感性。我们既然了解了一月大宝宝锻炼的重点当然就需要一系列的训练计划让宝宝更好的练习，今天第一宝宝育儿网小编就告诉大家一月大宝宝早教训练的具体操作步骤。
新生儿从出生视、听、触、味、嗅觉都已经具备，只是还不是很完善，对外界的刺激反应并不敏锐，需要家长们不断的刺激帮助他逐渐提升能力。
锻炼宝宝的视觉能力
新生儿的视力此时还没有发育完全，视力范围只有25～30厘米，而且比较喜欢黑白色条和人的脸。新生儿的视觉能力是为了配合宝宝的生理需要，方便宝宝寻找食物，这个距离正好是喂奶时宝宝的脸和妈妈的脸之间的距离。妈妈可以用简单的游戏来开发宝宝的视觉技能。可以利用宝宝对人脸特别感兴趣的特点，家长可以和宝宝面对面，或者利用镜子让宝宝注意自己脸的变化来吸引宝宝。研究表明宝宝比成人辨认和记忆脸孔的能力更强。
锻炼宝宝的触觉
妈妈每天可以为宝宝做1到2次婴儿抚触。婴儿抚触是通过科学手法对婴儿的全身进行爱抚和触摸。这个过程既有利于母子间情感交流，又可以让大量良好的、适度的刺激通过皮肤感受器传达到宝宝大脑，起到促进脑发育、提高智力水平的作用。宝宝有时会伸出手去抓东西，就是因为宝宝希望积极地参与到这个世界中，希望体验每一件近在眼前而又个性化的东西。所以妈妈可以通过游戏的方式刺激宝宝的皮肤，帮助宝宝触觉的发育。
如何训练宝宝情绪社交能力
虽然新生儿大部分时间都在睡觉（如何让宝宝有一个高质量的睡眠？），但是宝宝一样喜欢被关注（妈妈可以抚摸宝宝，或者与宝宝交谈）。“说话”是宝宝与人交流的方式之一，虽然这时宝宝还不会说单字，但是宝宝会发出“咯咯”、“咕咕”的声音，这是宝宝想要进行交流的早期尝试。通常，妈妈给的回应越多，就越能鼓励宝宝和妈妈“交谈”。而且妈妈可以通过模仿宝宝的声音，或者制造新的声音吸引他，宝宝是很喜欢模仿学习的。
一个月宝宝的推荐亲子游戏
视觉游戏：手指偶行军
培养技能：视觉，与宝宝的互动性
准备工作：一套简单的手指偶，可以买也可以用纸或布做。
让宝宝躺在床上，或者把宝宝抱在怀里。把手指偶套在手指尖上，慢慢移动指尖，进入宝宝的视线后停下来，让宝宝看清楚。然后，轻轻地跟宝宝说话，把带的每一个手指偶都介绍给宝宝。简单地说说就可以了，比如“你好，我是奶牛琪琪”等。每个手指偶说话的时候，都要把手指向前弯，让手指偶对着宝宝鞠躬。说完一句停一下，就好像是在等宝宝回答一样，然后再继续宝宝和手指偶之间这种一边倒的对话。最后让手指偶排着队，上下晃动着离开宝宝的视线。
触觉游戏
培养技能：手眼协调能力，触觉敏感性
准备工作：柔软材质的东西，如丝巾、毛巾、缎子或天鹅绒料子、毛绒玩具。
让宝宝躺在床上，把宝宝的肚皮露出来，让宝宝感知不同的材料。一次一种，轻轻地从宝宝肚皮上滑过，边滑边给宝宝描述一下感觉。“宝宝，感觉到丝巾了吗？非常滑。这个玩具小狗，是不是毛绒绒的？”如果宝宝想伸手来抓，尽管让宝宝抓好了。如果准备的东西干净，而且不会有窒息危险的话，也可以让宝宝放进嘴里尝一尝。
培养宝宝各方面技能及促进智力发育就要从小做起，爸爸妈妈们只要耐心、细心的与宝宝做一些简单的游戏并在日常生活中与宝宝多一些感情交流，但当你发现宝宝的每一个细小的进步时，你的心情一定是非常雀跃而激动的。第一宝宝育儿网希望每一个宝宝都能健康又聪明的成长，若想了解更多关于婴儿早教的知识请继续关注我们。